Нормално је да ће у првим месецима живота беба одложити да спава или да не спава целу ноћ, што је прилично исцрпљујуће за родитеље. Број сати које беба треба да спава зависи од његовог узраста и раста, а препоручује се да беба спавају између 16 и 20 сати дневно, мада се често пробудите неколико пута током ноћи за сисање или због грчева, што је нормално до 4 месеца. Знате колико сати беба треба да спавају.
Да би беба успавала целу ноћ, важно је створити рутину спавања, шалити се и отварати завјесе када је дан и мирно говори када је ноћ, поред топлије купке и затварања бебе да га смири, то. По речима педијатара, беба може почети да спава само око осам месеци, али то треба постепено. Сазнајте шта су 6 корака да бисте научили своју бебу да спава само.
Савети за спасење бебе током ноћи
Да би беба спавала током ноћи треба се бринути, као што су:
- Ставите бебу да се споји чим се зеха, јер то значи да је заспао;
- Нина беба, с светлом дим или офф и нежно му певају ;
- Покушајте да смириш бебу са топлом купком неколико сати пре него што оде на спавање и избегне јака светла или телевизор;
- Избегавајте стављање бебе у спавање одмах након што га храните, јер на празном стомаку или превише пуни задатак постаје тежи;
- Креирајте рутину спавања, слиједећи исте дане сваког дана, укључујући викенде;
- Користите крпу само да би спавала, тако да ће повезати да нема места за игру;
- Оставите најмање једног меда у близини, јер ако се пробуди ноћу, биће му више утеш. Међутим, ово је погодно за бебе старије од 6 месеци, јер се мала беба могу угушити;
- Осигурајте удобност бебе тако што ћете провјерити да хаљина није повређена, ако поклопци нису претјерани или ако није превише хладно или превише вреће у соби за бебе;
- Избегавајте буђење кад беба спава, како не би се пробудила.
Иако су ови савети врло корисни и могу помоћи многим родитељима, неке бебе не могу спавати током ноћи без очигледног узрока, али обично до 3 године, ова ситуација се решава
