Иако бебе проводе већину свог времена, спавају, истина је да не спавају много сати истовремено, јер се често пробудују за сисати. Међутим, од 6 месеци даље, беба може да спава скоро целе ноћи без буђења да једе.
Неке бебе спавају више од других и можда се чак ни не пробуде за оброке, а можда ће бити потребно око 6 месеци да њихова беба постави сопствени циркадијски ритам. Ако мајка сумња да беба спава нормално, најбоље је отићи код педијатра да види да ли постоји проблем.
Колико сати треба да спава беба
Време које беба одлази на спавање зависи од старости и брзине раста:
| Старост | Број сати спавања дневно |
| Новорођенче | Укупно 16 до 20 сати |
| 1 месец | Укупно 16 до 18 сати |
| 2 месеца | Укупно 15 до 16 сати |
| 4 месеца | 9 до 12 сати по ноћу + два наппа у току дана од 2 до 3 сата |
| 6 месеци | 11 сати по ноћу + два наппа током дана од 2 до 3 сата |
| 9 месеци | 11 сати по ноћи + два наппа током дана од 1 до 2 сата |
| 1 годину | 10 до 11 сати по ноћи + два наппа током дана од 1 до 2 сата |
| 2 године | 11 сати у ноћи + дневно дијете од око 2 сата |
| 3 године | 10 до 11 сати по ноћи + 2 сата дневно током дана |
Број сати снимања може се разликовати због ритма развоја деце. Сазнајте више о томе колико дуго беба треба да спава.
Да ли је нормално када беба спава пуно?
Беба може спавати више него нормално једноставно због стопе раста када се први зуб роди или у ретким случајевима због болести као што су жутице, инфекције или по одређеним медицинским процедурама као што је обрезивање .
Поред тога, ако је беба веома стимулисана током дана, може постати врло уморан и заспати упркос томе што је гладан. Ако мајка схвати да беба спава превише, мора се обезбедити да беба не представља здравствени проблем, однесе га педијатрији.
Шта да радите ако ваша беба спава пуно
Ако ваша беба нема никаквих здравствених проблема, тако да можете добити одговарајуће одговарајуће године, можете пробати:
- Узми бебу да хода током дана, излажући га природној светлости;
- Развити миран рутински вечер, који може укључивати купатило и масажу;
- Покушајте уклонити неколико слојева одеће тако да је мање вруће и пробудите се када сте гладни;
- Додирујте лице влажном крпом или га подижите до пресека пре него што га преместите на друге дојке;
Ако се беба стално повећава на тези након неколико недеља, али и даље спава пуно, може бити само сасвим нормална. Мајка би требало да искористи овај пут да ухвати свој сан.
