Бол у врату је уобичајени проблем који се обично односи на напетост мишића узроковану ситуацијама као што су прекомерни стрес, спавање у неугодном положају или, на примјер, кориштење рачунара.
Међутим, бол у врату може имати и озбиљније узроке, као што су болести кичме, хернирани диски или инфекције као што су тонзилитис, остеомиелитис или менингитис.
Стога, када бол у врату траје дуже од 1 седмице или се не побољшава примјеном топлих компресија и гутања аналгетика, као што је Парацетамол, препоручује се да се консултује са ортопедијом како би започео одговарајући третман.
1. Напетост мишића
Имајући неправилан положај у дужем временском периоду, као што је када читате, или рачунар или чак спавање у погрешном положају може изазвати напетост мишића. Поред тога, напетост мишића такође може бити узрокована бруксизмом, који се састоји од млевења зуба у току сна, узрокујући осећај тежине од врата до уха.
Шта урадити: Може се ослободити стављањем врућих компримова на површину помоћу лекова против болова и противнетних лијекова, усвајањем одговарајућих држа тела, путем вјежби за ојачавање мишића у врату и одмора. У случајевима бруксизма, може се третирати употребом одређене зуба, коју препоручује зубар. Сазнајте више о бруксизму ио томе што га узрокује.
Тортицоллис
Обично тортиколус се десио ноћу, а особа се тешко пробудила вратом, али се то може десити и окретањем врата да се брзо погледа на страну, што може изазвати спазм у мишићима. У тортиколису је лако препознати положај боли и само једна страна је погођена.
Шта учинити: стављање топлог компримовања дозвољавајући да делује 15 до 20 минута може помоћи у ублажавању болова, али постоје и друге технике које елиминишу тортиколис за неколико минута. Гледајте видео:
3. Артроза
Остеоартритис кичме, познат и као остеоартритис кичме или спондилартрозе, састоји се од хабања хрскавице кичмених зглобова, узрокујући симптоме као што су бол и тешкоћа померити леђа.
Шта урадити: артритис нема лека, али се може лечити лековима као што су аналгетици као што су Парацетамол, Опиоиди, као што су Трамадол, антиинфламаторије, као што су кетопрофен или ибупрофен у таблетама или масти или чак Глукозамин сулфат или хондроитин, који су дијететски суплементи који помажу у регенерацији хрскавице. Сазнајте више о томе како лијечити остеоартритис.
4. Херниација грлића диска
Херниација цервикалне диска се састоји од померања дела интервертебралног диска, који је регион између два пршљена, најчешће узрокован хабањем кичме и лошим држањем. Сазнајте више о херниацији цервикалног диска.
Један од главних симптома херниације цервикалне диска је бол у врату, који се може ширити на рамена, руке и руке, узроковати осећај тресања и утрнутости. Поред тога, у тежим случајевима може доћи и до смањења мишићне јачине и потешкоћа у помицању врата.
Шта урадити: Симптоми се могу отклонити постављањем врућих компреса преко болног региона опуштајући масажу мишића врата и третирање се може урадити са лековима који ублажавају болове као што су ацетаминопхен и релаксанти мишић, као што је циклобензаприн. Још увек је важно исправити држање како би покушао смањити компресију коријена нерва и проширити се како би побољшао кретање врата. Сазнајте о третманима за херниацију грлића диска.
5. Након несреће
Удари у врату могу се десити због нпр. Несреће, када су меки ткиви врата растегнути, у којима се глава гурне натраг, а затим напред.
Шта урадити: Лекар може прописати јак аналгетик као и релаксанте мишића за ублажавање болова, али може бити неопходно и за физичку терапију.
6. Реуматоидни артритис
Рхеуматоидни артритис је аутоимуна болест која узрокује симптоме као бол у зглобу и нема лечење. Међутим, када су третмани правилно обављени, они могу помоћи у побољшању квалитета живота, смањењу симптома и избјегавању погоршања болести.
Шта урадити: Можете одабрати да направите природни третман коришћењем биљака као што је коњска јакна или јаја са лимуном или са антиинфламаторним лијековима као што су ибупрофен или целекоксиб, кортикостероиди као што су преднизолон или имуносупресиви као што је метотрексат или лефлуномид. Лечење са физикалном терапијом је одличан начин за смањење болова, упале и побољшање квалитета кретања у погођеном зглобу. Погледајте више о лечењу реуматоидног артритиса.
7. Менингитис
Менингитис је тешка запаљења менинга, што су мембране које покривају мозак и кичмену мождину. Обично је ова болест узрокована вирусима или бактеријама, а може се појавити и након лоше зарастане грипе, али у неким случајевима може бити узрокован јаким ударцима или гљивама, посебно када је имунолошки систем ослабљен. Један од најчешћих симптома код менингитиса је крутост врата са интензивним болом и потешкоћама у доношењу браде на груди. Погледајте више о томе шта је менингитис и како га заштитити.
Шта урадити: Лечење менингитиса зависи од његовог узрока и може се третирати антибиотиком, антивирусним или кортикоидима у болничком окружењу.
8. Рак
Појав груди у врату, у тежим случајевима, може указивати на присуство канцера, ау тим случајевима грудњак прати и други симптоми као што су бол у врату, хрипавост, тешкоћа гутања, бол у грлу, често гушење, губитак тежине и опште слабости.
Шта урадити: у присуству ових симптома, требало би да одете код лекара што пре, како би доктор могао да потврди дијагнозу путем ултразвучних прегледа и указује на најбоље третмане. Сазнајте више о томе шта може бити груб у врату.
