Чим примете да имате опекотине од сунца, постајете веома црвене или блиставе, одмах напустите сунце, останите на хладном и хладном месту. Ако сте и даље на плажи, узмите пливање у мору или идите на туш, да бисте охладили кожу, а затим се вратите на покривену локацију као што је бар или киоск.
Идеалан је да се што пре вратите кући, тако да можете да се бринете о својој кожи са правим производима, али још увек на плажи, у реци или у базену, након хлађења коже можете нанети сопствени заштитни крем заштитити кожу заштићеном и хидрирани.
Када дођете кући, требало би да се однесете у другу купку тако што ћете оставити ледену хладну воду на телу, избегавајући употребу сапуна. Ако је могуће, нека се тело суши природно, или користите мекани пешкир без оштећења коже, али лагано притиснути пешкир преко тела да апсорбује воду. Затим примените крему или маст, погодну за регенерацију коже.
Најбоље креме и масти од опекотина
Неке велике могућности крема и масти које се могу пренети на кожу у случају опекотина су:
- Каладрил, хидратантни лосион који купите у апотеци или дрогерији;
- Бепантол за најсветлије површине;
- 1% кортизонске креме, као што су Дипрогента или Дермазине;
- Водена паста изнад мехурића, пазите да не пуцате;
- Лосион након освјежавајућег сунца алое вера.
Такође је важно пити пуно воде за рехидрирање тела, избегавати сунце и носити лабаву одећу како би олакшали нелагодност. Да бисте избегли свраб, можете се хладно купати и пренети пуно хидрирајуће у погођеним подручјима, јер с огреботином коже пликови опекотине могу пуцати узрокујући више болова.
Шансе да имате кожни канцер, као што је меланома који је озбиљан, превари када имате 5 сунцокрета, тако да је веома важно заштитити своју кожу од сунца, избегавајући излагање у најтоплијим сатима дана, користећи средства за заштиту од сунца, шешир и сунчане наочале.
Када ићи код доктора
Препоручује се да одете у хитну помоћ ако ви или ваше дијете имате велике блистере у случају грознице, смрзавања, главобоље и тешкоћа у размишљању, јер ти знаци могу указивати на инсолацију и лијечење је неопходно.
Када кожа почиње да лупи у наредних 6 до 8 дана, оно што можете учинити је домаћи пилинг за уклањање мртвих ћелија. Једноставно мијешати пола чаше слатког бадемовог уља са 2 кашике кристалног шећера и проћи кроз тијело, кружним покретима и узмите купку за слиједећи. Треба избегавати излагање сунцу и заштитити нову кожу добрим заштитом од сунца.
