Уграђени апсорбенти попут ОБ и Тампак су одлично решење за жене да иду на плажу, пливају у базену или вежбају током менструације.
Да бисте безбедно користили тампоне и избегавали развој вагиналних инфекција, неопходно је држати ваше руке чисте кад год убаците или уклоните и будите пажљиви да је промените сваких 4 сата, чак и ако је ваш менструални ток мали.
Поред тога, како би се избегло хватање било какве вагиналне инфекције, које изазивају симптоме као што су свраб, пепео и зелени пражњење, важно је да одаберете величину апсорбента погодног за ваш тип менструалног тока, што је интензивнији проток, већи апсорбент би требао бити. Други начин за избегавање инфекција је избјегавање употребе тампона сваког дана јер топлота и влага унутар вагине повећавају овај ризик.
Ризици коришћења унутрашњег апсорбента
Када се правилно користи, тампон је сигуран и не наноси штету Вашем здрављу, и представља хигијенски начин контроле менструације. Поред тога, не штети кожу, омогућава да се одећа лако носи без прљавштине и још увек смањује непријатан мирис менструације.
Међутим, за безбедно коришћење унутрашњег апсорбента, неопходно је да је промените сваких 4 сата чак и ако је количина протока мала. Никада се не сме користити више од 8 сати за редом, посебно у веома врућим земљама, као што је Бразил, како би се избегле инфекције, па се зато не препоручује да спавате помоћу унутрашњег апсорбента.
Употреба унутрашњег апсорбента је контраиндикована када жена има неку вагиналну инфекцију јер може погоршати ситуацију, али и током првих 60 дана након порођаја, јер је неопходно стално провјеравати боју, текстуру и мирис крварења након крвног суда. Сазнајте више о овој ситуацији овде.
Упозоравајући знаци да оду код доктора
Приликом коришћења унутрашњег апсорбента, посебну пажњу треба обратити на симптоме као што су:
- Изненађена висока грозница;
- Бол у телу и главобоља без грипа;
- Дијареја и повраћање;
- Кожа се мења слично као опекотине из целог тела.
Ови знаци могу указивати на синдром токсичног шока, што је врло озбиљна инфекција узрокована неадекватном употребом унутрашњег апсорбента због пролиферације бактерија у вагини, која се ширила у крв, која може утицати на бубреге и јетру и потенцијално је фатална. Дакле, ако имате било који од ових симптома одмах морате уклонити апсорбент и отићи у хитну помоћ за тестирање и започети одговарајући третман, који се обично врши антибиотиком кроз вену најмање 10 дана у болници.
Како исправно поставити унутрашње блазинице
За правилно одлагање тампон материјала без повреде, морате:
- Спустите кабл из апсорбента и истегните га;
- Убаците показивач у базу апсорбента;
- Одвојите усне од вагине слободном руком;
- Нежно гурните унутрашњи апсорбент у вагину, али према леђима, јер се вагина нагне натраг, па је лакше убацити апсорбент.
Да би се олакшало постављање апсорбента, жена може стајати једним ногом на вишем сједишту, као што је клупа или седи на ВЦ-у с отвореним ногама и раздвојеним кољенима.
Знајте други начин за заустављање менструације: како користити менструалну чашу.
Кључна брига за употребу су:
- Оперите руке пре стављања и кад год уклањате унутрашњи апсорбент;
- Користите заштитник хлачног штапа, као што су интимни дани, на пример, како бисте спречили загушење доњег рубља уколико дође до цурења у крви.
Унутрашњи апсорбент могу користити све здраве жене, али и дјевојчице које су још увијек девице, ау том случају се препоручује да се унутарњи апсорбент постави врло споро и увек користите малу апсорбенту како не би прекрштали химен. Међутим, чак и уз ту негу, химен може да се пробије, осим ако није задовољан. Сазнајте шта је Химен задовољан и најчешће сумње.
Видите другу бригу о женском интимном здрављу.
