Симптоми нервног гастритиса обично се јављају након ситуације великог стреса или када доживите период великих анксиозности, на пример, припрему за испит или притисак на послу, на примјер.
Ови симптоми могу се поновити код неких људи, посебно код оних који често трпе због анксиозности. Према томе, у овим случајевима препоручљиво је консултовати гастроентеролога да процени потребу за узимањем гастричног заштитника, као што је Омепразол, током периода повећаног стреса, како би се заштитила слузокожом и спречила настанак гастритиса.
Два најчешћа симптома су присуство белцхинга и осећај константне мучнине, али и други знаци могу бити присутни. Означите следеће симптоме:
- 1. Стална, убодна бол у стомаку Да Не
- 2. Осјећате се болесним или врло пуни стомак Да Не
- 3. Бол у оплати и боли Да Не
- 4. Споро варење и бургирање Да Не
- 5. Главобоља и општа болест Да Не
- 6. Губитак апетита, повраћање или жудња за повраћањем Да Не
Иако нису увек присутни истовремено, симптоми нервног гастритиса погоршавају се током времена током кризе болести.
Како потврдити дијагнозу
Дијагноза нервног гастритиса није прихваћена од стране свих лекара, међутим, то се може урадити када наступи гастритиса настају током периода повећаног стреса. Међутим, прво је неопходно елиминирати друге могуће узроке, као што је инфекција стомака Х. Пилори, на пример. Схватите шта је Х. пилори и како се лечи.
Дакле, ако се симптоми јављају често, важно је консултовати гастроентеролога да процени читаву историју и покуша да пронађе највероватније разлоге за гастритис.
Како смањити нервозу гастритиса
Први корак у отклањању симптома гастритиса је коришћење стратегија за смањење стреса и анксиозности, као што су узимање јоге за учење да контролишу ум и дисање, да се протеже средином дана како би се опустио тело и, ако је потребно, прати психотерапеута. Погледајте 7 других савјета за контролу анксиозности.
Поред тога, третман треба да укључује и:
1. Дијететска исхрана
Имајући здраву исхрану помаже у смањењу производње киселости у стомаку, ублажавајући симптоме болова и спаљивања. Због тога треба избјећи храну са високом садржајем масти, јер проводе вријеме у стомаку, као што су црвено месо, кобасица, кобасица, сланина, цијело млијеко, брза храна, смрзнута готова храна и пуњени кекси.
Да би се смањила производња гаса, важно је избјећи конзумирање хране попут газираних пића, пасуља, купуса, кукуруза, грашка, броколија, карфиола и јајета. Ево како направити дијету погодну за гастритис.
2. Редовна физичка активност
Праћење редовне физичке активности је важно за побољшање варења, смањење стреса и анксиозности, и повећање производње хормона који дају осећај задовољства и благостања, помажући у ублажавању симптома болести.
3. Изаберите природне лекове
Неке лековите биљке могу се користити као природни третман за нервни гастритис, који помажу у ублажавању симптома болести. За ово можете користити и чајеве:
- Пепперминт;
- Ђумбир;
- Камилица;
- Лимун балзам.
Овај чај је одличан за олакшавање мучнине, стомачне болести и повраћања.
Погледајте друге природне лекове и фармацеутске лекове за лечење гастритис нерва.
