Самоубиство у адолесценцији је чин младе особе између 12 и 21 године који узима своје животе. Обично се дешава зато што је адолесценција период транзиције, трансформације и небројених унутрашњих сукоба, па стога постоји већи ризик од депресије, биполарног поремећаја и давања притисака које намећу други или друштво.
Самоубилачко понашање подељено је на три фазе: размишљање о самоубиству, покушај самоубиства и конзумирање самоубиства. Млади човек који сматра да му се живот залаже, верује да нема решења за његове проблеме, а обично даје знакове емоционалног неравнотежа, али то може проћи незапажено од стране породице и пријатеља. Међутим, постоје неки знаци који могу указати на то да ваш тинејџер размишља о овој могућности. Погледајте који су ти знаци који могу указати на ризик од самоубиства.
Најчешћи узроци тинејџерског самоубиства
Неки фактори који фаворизују самоубилачке мисли и покушаје током адолесценције укључују:
1. Депресија
Депресија је водећи узрок самоубистава у адолесценцији. Депресиван младић више воли да буде сам, него да излази с пријатељима, а осећања као што су туга и усамљеност фаворизују самоубилачке мисли и планирање. Немам доброг пријатеља или дечка да причамо, ко је способан да покаже разумевање и разуме своје потешкоће, учинити живот тежим и тежим носити.
- Како се излечи: потражити помоћ од психолога, психијатара или чак група за самопомоћ важно је да узмете средства против депресије и да се састанете да бисте разговарали о својим осећањима, тражећи стратегије за ублажавање бола и излазак из депресије.
2. Љубавни или породични проблеми
Породични проблеми као што су губитак родитеља, раздвајање, честе борбе и аргументи, а немају просторије у кући да изразе своје емоције, фактори који повећавају мучнину и бол који осећа тинејџером, што га чини да мисли на самоубиство. Не осјећа се љубав према партнеру и недостатак љубави и разумијевања у вези такођер узрокује младићу размишљати о убијању себе.
- Како решити: Проналажење времена за мирно и пажљиво размишљање је велика помоћ у проналажењу равнотеже у кући или у љубави. Запамтите да се све може променити уз добар разговор, а што је важније од указивања на грешке друге, говори о томе шта осећате у свакој ситуацији. Дакле, уместо да кажете: не марите и не желите да ме знате, требало би да кажете оно што стварно осећате, као што су: Не осећам се цењеним. Ова врста говора чини друге да схвате да нисте у ставу суда, али тражите помоћ у изражавању својих емоција, искрености, која може отворити врата добром разговору и разумевању, дијелити бол.
3. Употреба лекова или алкохола
Алкохолизам и употреба дроге такође подржава самоубиство, јер његова употреба већ указује на то да младић не успева да реши унутрашње сукобе, пролазећи кроз тренутак мучења или фрустрације. Поред тога, дјеловање на ове супстанце у мозгу модифицира функције мозга, стање свести и размишљања, фаворизујући самодеструктивне идеје.
- Како зауставити: У случају зависности, најбоље је тражити третман против хемијске зависности, али ако је употреба ових супстанци спорадична, још увијек постоји време да се оде без потребе да остану у болници. Путовање са активностима на отвореном може помоћи да се одвуче мисли, али најважније је да одлучите да више не желите да користите дроге или превазилазите алкохол и да добијете доброг пријатеља да се опусти када се осећате тужно или депресивно.
4. Застрашивање
Уплитање се дешава када други људи понижавају слику или чак физички нападају жртву која се осећа беспомоћно, што је честа ситуација у детињству и адолесценцији, иако је то злочин.
- Како ријешити: обавијестити лидере о насиљу и пронаћи заједно стратегију за насиље која се заустави. Сазнајте шта је насиље и његове последице.
5. Емоционалне трауме
Бити жртва сексуалног злостављања или малтретирања су фактори који фаворизују самоубилачке мисли јер се особа осећа заробљена проблемима и не може се суочити са болом који осећа сваки дан. С временом бол се не слаже и особа је увек узнемирена и депресивна, што даје предност самоубилачким мислима, јер изгледа да је узимање живота најбоље решење за решавање проблема.
- Како се суочити са болом: Емоционалне трауме треба лијечити са психијатром пратећег љекара, умирујуће лијечење може бити индицирано да боље спава, али суочавање са болом учествовањем у групама за помоћ самопомоћи је велика помоћ за тај емоционални бол, па чак и физички, престају. Слушање прича о онима који су већ у истој ситуацији и обављају задатке који су назначени у овим групама такође је део третмана за превазилажење трауме. Погледајте последице и како се бавити сексуалним злостављањем.
Поред тога, људи који су имали случајеве самоубистава у породици, који су покушали да оду у живот, дјевојчице које су биле трудне током адолесценције и млади са тешким тешкоћама у школама такође имају већи ризик од самоубиства.
Још један фактор који не треба занемарити јесте то што саслушање о томе на телевизији, радиу или друштвеним мрежама такође утиче и зависи од фаворита људи који су подложни самоубиству, јер они мисле о томе како на исти начин решити своје проблеме.
Како избјећи самоубиство из тинејџера
Да би избегли самоубилачке мисли и планирање, важно је бити упозоравајући на знаке који могу указивати на то да особа размишља о томе да одузме свој живот. Изненадне промене расположења, агресије, депресије и употребе фраза као што су: "Ја мислим да сам себе убио; свет би био бољи без мене, или би све било ријешено ако нисам овдје ", они такођер служе као упозорење.
Али само идентификовање ових знакова није довољно, па је веома важно тражити стручну помоћ код психолога или психијатра да дефинишу стратегије да престанеш размишљати о животу.
Јачање афективне везе са породицом, пријатељима и заједницом вјере као што је црква, на примјер, може помоћи да се постигну задовољнији међуљудски односи и повећају перцепција подршке, тиме побољшавајући благост и квалитет живота младих .
Ако мислите да немате никога да помогнете, можете контактирати свој центар за подршку животу тако што ћете позвати број 141, који је доступан 24 часа дневно.
