Нормални рад не мења величину вагине јер се мишићи враћају у нормалу након порођаја. Чак и када је перинеум, што је структура која повезује мишићу између вагиналног канала и ануса, пукла у већу отвору, доктори редо структурирају тако да се све враћа у нормалу.
Међутим, у неким случајевима оштећени су мишићи и живци у региону, што може мало повећати вагинални канал и изазвати бол и нелагодност током сношаја. У овим случајевима можете радити вежбе како бисте ојачали мишиће вагине или прибегавали операцијама перинеопластике, што исправља структуру овог органа.
Оно што оставља широку вагину
Након дјеце, многе жене осећају промјене у структури и величини вагине, али ова промјена је природна и углавном се јавља услед напуштања узраста када мишићи постају лабавији.
Поред тога, сама гестација узрокује отпуштање мишића у абдомену и утерусу, што може утицати на оргазам након порођаја, без икакве разлике између нормалног порођаја и царског резања.
Шта урадити како би спречили ширење вагине
Да би се спријечило вагинално проширење, треба урадити урогинеколошку физиотерапију која има за циљ јачање перинеумских региона мишића, што ће смањити вагинални канал и спречити проблеме као што је уринарна инконтиненција.
Урогинеколошка физиотерапија користи различите ресурсе, као што су вежбе кегела, електростимулација или мерење активности мишића у региону. Ево како да практикујете кегелове вежбе како бисте спречили уринарну инконтиненцију.
Такође гледајте следећи видео и сазнајте које врсте вежби можете да урадите како бисте контролисали уринарну инконтиненцију и побољшали ваше мишиће карлице:
Вагинална хирургија
Вагинална хирургија, такође названа перинеопластика, врши се за преобликовање мишића вагиналног региона након порођаја, коректујући осећај лабавости и нелагодности током интимних односа.
У идеалном случају, операција треба обављати 6 месеци до 1 године након порођаја, период који тело узима да би се вратио у нормалу после трудноће. Поред тога, пре операције морате изгубити тежину и обављати физичку активност како бисте стимулисали мишиће у вагиналном подручју. Погледајте више детаља о операцији перинеопластике.
