Узроци високог холестерола

Главни узроци високог холестерола су прекомјерна конзумација алкохола, исхрана богата угљеним хидратима и мастима и породична историја високог холестерола.

Иако нијесу присутни симптоми, ова болест може имати озбиљне последице као што је запушавање крвних судова и инфаркт, у неким случајевима може довести до смрти.

Главни узроци високог холестерола

Висок ниво холестерола може изазвати неколико фактора, као што су:

• Породична историја;
• Храна богата слаткишима и мастима;
• Прекомерна потрошња алкохола;
• Цироза;
• Декомпензирани дијабетес;
• Хипотироидизам;
• Хипертироидизам;
• Бубрежна инсуфицијенција;
• Порпхириа;
• Коришћење анаболичких стероида.

Важно је нагласити да људи са породичном повијест високог холестерола требају посебно бринути како би спријечили ову болест, јер ће вјероватније бити погођени.

Последице високог холестерола

Главна последица високог холестерола је значајно повећање ризика од кардиоваскуларних болести, као што су:

• Атеросклероза;
• Инфарцтион;
• Срчана инсуфицијенција;
• Висок притисак.

Међутим, висок холестерол нема симптома, дијагностикује се само тестом крви.

Лечење високог холестерола

Лечење високог холестерола подразумева промене у исхрани, редовну физичку активност и употребу лекова за смањење холестерола, као што су Симвастатин и Аторвастатин.

У исхрани снижавања холестерола, требало би да дајете предност воћа, поврћа и целих зрна јер су влакна богата храна која помажу у смањењу апсорпције масти у цревима. Осим тога, избегавајте црвено месо, сланину, кобасице, маслац, маргарин, пржену храну, слаткише и алкохолна пића. Ево примера менија и која су есенцијална дијететска храна за смањење холестерола.