Нени плод, чији је научно име Моринда цитрифолиа, је плод тајског порекла и широко се конзумира у земљама попут Полинезије, Тахитија, Малезије и Кине због његових медицинских и терапеутских својстава.
Међутим, ово воће може бити тешко наћи у Бразилу, поготово у виду свежег воћа, а најједноставније верзије су индустријализоване, које АНВИСА - Национална агенција за надзор над здрављем не одобрава.
Могуће користи
Главна својства присутна у плодовима нони који би требали донијети здравствене користи укључују:
- Витамин Ц и други природни антиоксиданти, који се боре против старења и хроничних болести;
- Полифеноли или фенолна једињења, са потенцијалним антибиотиком, антиаллергичним и антиинфламаторним ефектом;
- Угљикохидрати и протеини, важни извори енергије;
- Бета-каротен и витамин А, који помажу у производњи колагена, корисни су за кожу, косу и нокте, као и за ојачање имунолошког система и за заштиту вида;
- Минерали као што су калцијум, магнезијум, калијум, гвожђе и фосфор, важни за метаболизам тела;
- Остали фитонутриенти као што су витамини Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б12, Ц, Е и фолна киселина, који смањују слободне радикале и регулишу метаболизам тела.
Упркос потенцијалу доношења ових различитих предности, АНИША не одобрава плодове нони, као што су храна, сок или било какав додатак исхрани. То је зато што још увијек нема довољно научних студија да би се доказале ове користи, одговарајућа доза, његове контраиндикације, а посебно зато што је неколико истраживања показало да конзумација не-воћног сока узрокује озбиљне проблеме у јетри због токсичности.
Које су штете
Било је примећено да је неколико људи развило акутни хепатитис након конзумирања не-плодова. Ова ситуација може бити озбиљна и може изазвати потребу за трансплантацијом јетре, па чак и ризиком од смрти.
Овај нежељени ефекат најчешће се примећује код људи који у просеку конзумирају 1 до 2 литра сокова нони у периоду од приближно 4 недеље, али из безбедносних разлога није препоручљиво да конзумира ово воће у било којој количини.
Да ли се неи воће бори против рака?
Сматра се да плодови неи могу излечити многе болести, укључујући рак, депресију, алергије и дијабетес, али њихова употреба није сигурна и може угрозити њихово здравље и зато се њихова потрошња не препоручује све док не постоје доказе о његовој безбедности и ефикасности, са тестовима који се спроводе код људи.
У то време супстанца звана дамнакантал, једињење извучено из корена нои, истражује се у неколико истраживања против рака, али ипак без задовољавајућих резултата.
Да ли су њени плодови танки?
Упркос честим извештајима о томе да ови плодови помажу губитак тежине, још увек није могуће навести ове информације, јер је потребно више научних студија да би се доказао овај ефекат и ефективна доза да се то постигне. Поред тога, нормално је имати брз губитак телесне масе када је тело болесно, и вероватније је да изгуби тежину због потрошње Нони, не због очекиваних разлога, већ због развоја обољења јетре.
