алтернативна медицина

Биогинастица обухвата вежбе дисања, медитацију, јогу и имитацију кретања животиња као што су змије, мачке и мајмуни. Метод је креирао Орландо Цани, професор јоге и физички тренер за одличне атлетске спортисте, а проширила се међу теретане, плесне студије и центре јоге у већим градовима. Предности Биогинастица Према творевнику, метода је одлична за познавање самог тела и користи дах да смири ум и да буде свеснији замора и места која акумулирају више напетости свакодневно. Понављање покрета које животиње чине, које су

Бацх флорали су есенција цвијећа и биљака која се могу користити као комплементарни третман против болести и емоционалних дисбаланса. Они немају нежељене ефекте или контраиндикације, а могу их користити све старости, чак и дјеца. Цветна терапија је потпуно природна и користи 38 врста есенција у свему, свака есенција има другачију индикацију и може се узимати сам или помешан у зависности од симптома или емоција које с

Ионска детоксификација, или хидродеток, како се такодје може назвати, је третман који има за циљ детоксификацију тела усклађивањем струјања енергије кроз стопала. Свака детоксиона сесија траје између 15 и 30 минута, у зависности од старосне доби особе, а пун третман варира од 3 до 7 недеља према циљу особе. Цена јонске детоксикације варира зависно од тога где се то ради: сесија бања може коштати од 25 до 45 долара, док се домаћа детоксикација може крећи од $ 89 до $ 200. Како функционише У јонској детоксикацији особа ставља стопала у контејнер са с

Миндфулнесс, назван Пуна пажња на португалском, су технике које имају за циљ фокусирање ума у ​​садашњем тренутку, без фокусирања на прошлост или забринутости о будућности. Дакле, ова техника покушава да се супротстави стању непажње и прекомерне реакције тренутног начина живота, такође помаже у лечењу болести као шт

Ароматерапија је један од најефикаснијих природних начина за смањење стреса и анксиозности, чак и код људи који болују од анксиозности. Међутим, ароматерапија се такође може користити свакодневно пре више стресних ситуација, као што је давање теста, одлазак на интервју за посао или давање важног говора. Чак иу најтежим случајевима, где анксиозност често настане без икаквог разлога, поред ароматерапије такође је неопходно консултовати психолога да идентификује проблем и покрене неопходан одговарајући третман. Погледајте како је терапија са психологом о

Ароматерапија може да вам помогне да изгубите тежину јер је у стању да стимулише мозак и побољша ментално и психолошко расположење, што олакшава праћење дијете и одржавање честе рутине вјежбања. Поред тога, нека уља која се користе у ароматерапији могу такође смањити апетит, као и ослободити анксиозност или депресију, која су често повезана са преједањем

Ароматерапија је природна терапија која користи есенцијална уља за лечење различитих проблема у телу без узрока нежељених ефеката. Пошто се сва уља могу удахнути, ова терапија је одлична у лечењу респираторних проблема. За сузбијање кашља назначена су следећа есенцијална уља: Ружмарин, еукалиптус, лаванда; Магерона, ниаули и пеперминт; Јунипер, оригано, чајево дрво. Ова терапија се може користити за

Ароматерапија је природна техника која користи арому која се издваја од различитих етеричних уља да стимулише различите дијелове мозга и може се користити за: Ослободите симптоме болести као што су анксиозност, стрес, несаница, депресија, астма или прехлада, на примјер; Промовисање благостања; Ојачати одбрану тела. Иако се користе природни производи, важно је да ароматерапију руководи стручњак. Неке од есенцијалних уља која се највише користе у ароматерапији су: Етерично уље За шта је то Росемари Ментални умор, недостатак памћења, тешкоћа концентрирања, главобоља, мигрене,

Хромотерапија је третман који користи боје као што су жуто, црвено, плаво, зелено или наранџасто, како би се успоставио равнотежа између тела и ума, при чему свака боја има другачију терапеутску функцију. Сазнајте значење боја у терапији бојама. У овој терапији се на примјер могу примијенити различити инструменти, као што су обојене сијалице, одјећа, храна, обојени пр

Аурикулотерапија је природна терапија која се састоји од стимулације тачака у ушима и стога је веома слична акупунктури. Према аурикулотерапији, људско тијело може бити представљено у уху, у облику фетуса, па се стога свака тачка односи на одређени орган. Стога, када се ова тачка стимулише, могуће је лечити проблеме или ублажити симптоме у том истом органу. Како се врши аурикулотерапија? Пре почетка аурикулотерапијског лијечења веома је важно консултовати специј

Биоенергетска терапија је тело терапија која користи специфичне физичке вежбе и дисање, да би смањила или уклонила било какву врсту емоционалне блокаде (свесна или не) присутна у појединцу. Биоенергетска терапија активира енергетски ток и обнавља виталну енергију појединца, радећи не само физичко тело, већ и ум и емоционалну. Дишање је основна

Врућа камена масажа је масажа направљена топлим базалтним камењем по целом телу, укључујући лице и главу, што помаже да се опусти и ослободи стреса који се акумулирају током свакодневних задатака. Првобитно масажа целог тела се обавља са пуно уља, а затим терапеут обавља нежно масажу са загрејаним каменом, остављајући га да остане на неколико минута, у неки

Хопи уши су одлична алтернатива за додатак синуситису и другим проблемима загушења, као што су ринитис, грип, главобоља, тинитус и чак вертиго. Ова врста свеће је врста сламе направљене од памука, пчелињег воска, камилице и жалфије, које се поставља у ухо и светла. Због тога што је дуга и ужа, свећа ради као димњак који извлачи нечистоће и восак са унутрашње стране уха и даје маску у бубањ, ослобађајући притисак и неугодност у ушима и пренатрпане носне пролазе, дјелујући ка

Масажа Схиатсу је веома ефикасна терапеутска техника која служи за борбу против физичког стреса и побољшање држања тела, што ствара дубоку релаксацију тела. Предности схиатсу масаже укључују: Решавање мишићних тензија; Побољшати положај; Повећати циркулацију; Ребалансирање енергетског тока; Омогућити уклањање токсина, пружајући осећај опуштености, благостања, веће расположења и виталности. Ова масажа треба да обављају специјалисти са посебном обуком, јер користи притисак на одређеним местима тела, прстима, дланом руку или лактовима, како би се олакшале ове тачке напетости, што је изазвало тјеле

Реики је јапанска техника која користи енергетску размену за ревитализацију и хармонизацију тела, користећи руке као извор ове енергије за промовисање благостања, среће и спокојства. Да би практиковали Реики, неопходно је развити свест и осећај безусловне љубави, тако да се крећете са једне особе на другу, врсту добре енергије, која и

Примање масаже стопала је одличан начин борбе против стреса, анксиозности и депресије, јер додир енергетских тачака ствара хармонију и ребалансира енергију, промовише благостање и допушта физичку, емоционалну и менталну равнотежу. Да бисмо приметили предности рефлексологије у борби против анксиозности и депресије, препоручујемо да стимулишу бодове наведене овде свакодневно око 1 месеца да примете ваше резултате. Како треб

Хомеопак је хомеопатски лек који се користи као помоћ у лечењу анксиозности и нервоза код одраслих пацијената или деце старије од 2 године. Хомеопак је лек који производи лабораторија Алмеида Прадо. Индикације хомеопакса Хомеопак је назначен за лечење симптома анксиозности и нервоза. Цена Хомеопакса Просјечна цијена Хомеопакса је 30 реис по кутији од 30 орални

Хомеопатски лекови су направљени од биљака, минерала и хемикалија у концентрацијама врло разблаженим у води или алкохолу за лечење различитих болести као што су анксиозност, грип и депресија, на примјер, обично без нежељених ефеката. Ове лекове може користити било који појединац од беба до старијих особа, кад год је то потребно. Хомеопатски лекови за анксиозност Хомеопатски лекови за анксиозност као што су Нервомед и Хомеоп

Акупунктурне тачке су присутне на местима где су присутни безбројни нервни завршеци, мишична влакна, тетиве, лигаменти и зглобови, такође познати као меридијани. Према традиционалној кинеској медицини постоји 12 главних меридијана који су везани за органе: плућа, слезина, срца, бубрега, срца, јетре, дебелог црева, желуца, танког црева, бешике или жучне кесе. Када се појави нелагодност, неопходно је пронаћи тачну локацију бола како би видјели на који меридијан утичу. Након тога акупунктура треба урадити на 5 других меридијана који помажу у балансирању енергије погођеног меридијана. Стога, традиц

Магнетотерапија је алтернатива природном третману која користи магнете и њихова магнетна поља да би се повећало кретање неких ћелија и телесних супстанци, као што је вода, како би се постигли ефекти као што је смањење бола, повећање ћелијске регенерације или смањење упале, за пример. Да би се направила ова техника, магнети се могу уметнути у траке тканине, наруквица, обуће и других предмета, тако да се држе близу места за третман, или се магнетско поље може производити малим уређајем који се налази близу коже, на