Хромотерапија је третман који користи боје као што су жуто, црвено, плаво, зелено или наранџасто, како би се успоставио равнотежа између тела и ума, при чему свака боја има другачију терапеутску функцију. Сазнајте значење боја у терапији бојама.
У овој терапији се на примјер могу примијенити различити инструменти, као што су обојене сијалице, одјећа, храна, обојени прозори или соларна вода.
Предности терапије боје или терапије бојама разноврсне су помоћи појединцима да истраже и упознају свој ентеријер и такође схвате како то може утицати на њихово понашање.
Које су предности
Хромотерапија је стратегија психолошке терапије која има следеће предности:
- Ослобађање симптома одређене болести кроз боју коју апсорбује тело;
- Унапређење физичког и менталног благостања;
- Смањен физички замор;
- Смањен поремећај спавања;
- Помоћ у лечењу главобоље;
- Стимулација централног нервног система;
- Побољшање функције срца;
- Побољшање циркулације крви.
Међу болестима третираним хромотерапијом су анемија, депресија, анксиозност, несаница, проблеми са дигестијом, бронхитис, астма, коњунктивитис, бол у грлу, грозница, недостатак апетита, између осталог.
Брига ме да имам
Иако има здравствене предности, хромотерапија може имати нежељене ефекте ако се боје не користе правилно.
У случајевима када је особа веома анксиозна, има високу температуру или палпитације, на примјер, црвени или наранџасти тонови не треба користити јер могу повећати те симптоме.
Исто се може десити ако особа пати од гиха, реуматизма или има парализу или хладноћу, на пример, у којој се не смеју користити плавичасти или љубичасти тонови.
