Несвесни чин стално стискања или млевења зуба назива се бруксизам. Овај поремећај може се јавити и током дана и ноћи, када се назива ноћни бруксизам.
Бруксизам је дијагностикован од стране зубара, а третман се обавља са релаксацијским сесијама и употребом плоче за зубну заштиту, која се мора спустити између зуба.
Узроци бруксизма
Ноћни бруксизам нема увек одређени узрок, али може бити због:
- Неуролошки проблеми, као што су анксиозност и Паркинсонова болест;
- Употреба лекова као што су Флуоксетин, Пароксетин, Венлафаксин;
- Респираторни проблеми као што су хркање и апнеја за спавање.
Прекомерна потрошња кофеина, алкохола, дувана или честе употребе лекова повећава учесталост бруксизма и током дана и ноћу.
Симптоми бруксизма
Симптоми бруксизма су:
- Затегните и грундирајте зубе;
- Носити површину зуба, као што је приказано на слици 1;
- Бол у зглобовима вилице, као што је приказано на слици 2;
- Главобоље након буђења;
- Дневни умор, јер се квалитет спавања смањује.
Бруксизам може довести до проблема у вези са неуспешним функционисањем темпоромандибуларног зглоба, познатог као ТМЈ, што је зглоб који повезује чељусти са лобањом. Дијагнозу ове болести врши зубар, од процене симптома и појаве зуба.
Како лијечити Бруксизам
Бруксизам нема лек и његов третман има за циљ да ублажи бол и спречи проблеме у зубима. Стога, плочу за зубну заштиту треба носити ноћу како би се избјегло трење између зуба и неке лекове као што су релаксанти мишића, антидепресиви и средства за мирење, који се обично користе у кратком временском периоду како би се избјегла зависност.
Осим тога, технике опуштања могу се користити за смањење стреса и анксиозности и, ако је потребно, психолошко савјетовање.
Да би се ублажио бол, лед или топлу воду се могу применити на мишиће вилице, избегавајте ингестирање тврдих намирница као што су ораси или сирово поврће, масажа у врату, рамену и лица и вежбе истезања на буђењу.
