Домаћа сиротка се прави мешањем:
- 1 литар воде
- 3, 5 г соли
- 20г шећера
Ова врста серума је одлична за борбу против дехидратације узроковану повраћањем или проливом, а чак их могу користити и одојчади и кућни љубимци.
Међутим, домаћа сурутка се не сме дати бебама која још увек једу дојиље, у овом случају најбоље је наставити давање само дојке како би бебу хидрирано. Погледајте Шта радити када ваше дијете има дијареју и повраћање.
Погледајте видео и погледајте како припремити серум:
Поред израде домаће сиротке, тачно знајте шта можете да једете када имате дијареју у: Шта јести у дијареју.
Домаћи рецептор сурутке
Постоји 2 различита начина за припремање домаће сиротке и при припреми је један мора бити веома пажљив и стриктно прати један од наведених рецепти, јер грешка у припреми може изазвати конвулзије код дехидриране деце.
Рецепт за домаћу сурутку користећи жлицу
- 1 литар филтриране, куване или флаширане минералне воде
- 1 кашика пуне шећера или 2 кашике шећера (20 г)
- 1 кашичица соли (3, 5 г)
Рецепт за 1 шољу од 200 мл домаће сиротке
- 2 плитке мере шећера, на већој страни стандардне кашике
- 1 плитка мера соли, мања страна стандардне жлица
- 1 шоље (200 мл) филтриране, куване или флаширане минералне воде
Ова стандардна кашика је из УНИЦЕФ-а и обезбеђена је бесплатно у било којој здравственој установи или у популарној апотеци.
Како припремити домаћу сиротину:
Мијешати све састојке и пити мале гутљаје неколико пута дневно, пожељно у истом проценту течности које су изгубљене кроз повраћање или дијареју. Када покушате домаћи серум, он не би требао бити салтиер од сузе, на пример.
Дурабилност овог домаћег серума је максимално 24 сата и ако је потребно узимати серум више дана, мора се свакодневно припремати нови рецепт.
За шта се користи кућна сиротка?
Домаћи серум служи за борбу против дехидрације, јер она, на пример, обнавља воду и изгубљене соли, повраћање и дијареју, честе у гастроентеритису и денгу. Домаћи серум је индикован за све узрасте и може се користити чак и код паса и мачака када је потребно.
Дијабетичари не би требали узимати домаћи серум и тражити медицинску помоћ, као и оне који су у тешој дехидрацији. Важно је појаснити да узимање домаће сиротине неће престати са повраћањем и дијареје и корисно је само за допуњавање изгубљених течности и минерала, па је важно пратити сва упутства лекара за контролу дијареје и повраћања.
Како узети домаћу сурутку
Треба је узети домаћи серум истог дана када се припреми у малим гутовима током дана. У случају повраћања или пролива треба обратити пажњу на количину изгубљене течности и узимати домаћи серум у истом проценту након сваке епизоде повраћања или дијареје.
Једно време не треба узимати више од пола чаше сурутке, а дојенчад и деца могу узети сурутку у кашиком.
Иако је веома једноставно направити серум код куће, ту је и пакет за лек који се назива Салтс фор Орал Рехидратион, који садржи со и глукозу у тачној дози која се помеша у 1 литру минералне воде или спреми за пиће серума да би бити лакше узети, што је најбоља алтернатива када је квалитет воде сумњив да би се серум код куће или путовали с малом децом.
Када ићи код доктора
Када дијареја и повраћање трају дуже од 24 сата, важно је одлазити код доктора да идентификује узрок и прилагодите третман, што се у неким случајевима може урадити са антибиотиком. Није препоручљиво узимати лекове без лекарског савјета јер може бити штетно за здравље. Ево шта ова навика може учинити: Узимање лекова без лекарског савјета може оштетити јетру.
