Постоперативни период абдоминопластике захтева пуно одмора током првих 10 дана, а укупни опоравак траје око 2 месеца. Међутим, неки људи уједно раде абдоминопластику и липосукцију абдомена или мамопластике, а опоравак је мало више времена и болан.
Након пражњења из клинике, свакодневне активности се могу наставити постепено све док не изазивају бол или неудобност. Међутим, важно је водити бригу као што је спавање на стомаку горе, ходање са савијеним трупом и не узимање траке до заказивања доктора, како би се избјегле могуће компликације као што су надгледање или инфекција.
Врхунска питања после абдоминопластике
Након операције нормално је да се прими на клинику у трајању од 2 до 4 дана, а обично после операције морате користити:
- Драин, који је контејнер за одводњавање крви и течности акумулираних у тијелу, обично се уклањају прије испуштања. Међутим, у случају пражњења и одвођења одводне куће, погледајте како руковати са одводом.
- Моделни појас, за заштиту стомака и избегавање акумулације течности, која мора остати 1 недеља без узимања;
- Компресијске чарапе за спречавање стварања грудног коша и то само за купање.
Поред тога, постоперативна абдоминопластика захтева посебну негу са држањем, храњењем, облачењем и физичком активношћу.
1. Како спавати
Након операције у стомаку, неопходно је спавање на стомаку, лежећи и преклопити ноге, избегавајући спавање на бочној страни или стомак, да не притиснете стомак или да оштете ожиљак.
Ако имате код куће зглобни кревет, требало би да подигнете део трупа и ногу, али у нормалном кревету можете поставити получврсте јастуке на леђима, помажући да се подигнути пртљажник, и испод колена, да бисте подигли ноге. Требате задржати ову позицију најмање 15 дана или док не осетите неугодност.
2. Најбољи положај за ходање
Када ходате, требало би савијати торзу, савијати леђа и подупирати руке у стомаку као да га држите, јер ова позиција даје већу удобност и ублажава бол и треба га одржавати током првих 15 дана или док не престане осећај бол
Поред тога, приликом седења, требало би да се одлучите за столицу, избегавате седишта, потпуно се ослоните и подесите ноге на под.
3. Када се туширати
Након што се пластичном операцијом постави ремен за моделирање који никада не треба узимати током 8 дана, тако да током тог времена не можете се туширати у туш кабини.
Међутим, да би се одржала минимална хигијена, може се делимично умијати тијело с сунђером, тражећи помоћ познатог да се не направи никакав напор.
4. Када уклањате ремен и чарапе за компресију
Трака не може се узимати око 8 дана, чак ни за купање или спавање, јер је постављена да компресује стомак, да пружа удобност, олакша кретање, избегава компликације попут серома, што је акумулација течности поред ожиљка .
Након недељу дана, можете уклонити држач за купање или третман ожиљке, вратити га и користити га током дана, најмање 45 дана након абдоминопластике.
Компресијске чарапе треба уклонити само када ходају и ходају нормално, што се обично дешава када се настављају дневне активности.
5. Како ублажити бол
Након абдоминопластике је нормално да осећају бол у стомаку због операције и бола у леђима, јер пролази неколико дана увек лежећи на истој позицији.
Да би се ублажио бол стомака, неопходно је узимати лијекове прописане од стране лекара, као што је Парацетамол, испуњавајући назначене количине и часове. У тренутку евакуације бол се може повећати и, из тог разлога, олакшати одлазак у купатило, може се узимати суплементи на бази влакана, попут Бенефибера.
Осим тога, за лечење боли у доњем делу леђа, може се замолити члан породице да се масира опуштајућим кремом или да пропушта топле воде за смањење напетости.
6. Приликом мењања облоге и шавова
Обућу треба мењати према препоруци лекара, која је обично крајем 4 дана, али шавове се уклања након 8 дана од стране лекара који је извршио операцију.
Међутим, ако је завој обојен крвљу или жутом течном материјом, требало би да одете код лекара пре назначеног дана.
7. Када радити физичке вежбе
Вјежба је веома важна како би се избјегло стварање стрдака, па је препоручљиво помјерати ноге и стопала сваке 2 сата, поред масирања ногу ујутру и ноћу. Ако можете ходати без бола, требало би да ходате неколико пута дневно, полако, у удобној одјећи и користећи патике.
Међутим, враћање у теретану би требало обавити само 1 месец након операције, а требало би да почне ходањем, вожњом бицикла или пливањем. Бодибуилдинг или абдоминалне вјежбе се ослобађају након 2 до 3 мјесеца, или када не осјећате бол или неудобност.
8. Како треба бити храна
Након пластичне операције у стомаку требате:
- Останите 4 сата без исхране или пијења да бисте избегли мучнину и повраћање, јер напор да повраћате може отворити ожиљак;
- 5 сати након операције можете јести тост или хлеб и пити чај ако нисте повраћали;
- 8 сати после операције можете јести јуху, супу, пити чај и хљеб.
Дан после операције треба одржавати лагану исхрану, изабрати се за кувану или роштиљску храну и без сосова или зачина.
Такође, кључно је пити пуно воде или чаја и јести воће и поврће како би се избегло запртје које повећава бол у стомаку.
Када ићи код доктора
Препоручљиво је да се консултујете са доктором или идете у хитну помоћ у болници када се појави:
- Тешкоће дисања;
- Грозница изнад 38ºЦ;
- Бол који не пролази са аналгетицима које је указао лекар;
- Мрље крви или друге течности у облачењу;
- Тешки бол у ожиљку или оскудном мирису;
- Знаци инфекције као врући, отечени, црвенкаст и боли;
- Превише умора.
У овим случајевима важно је консултовати доктора, јер се може развити ожиљна инфекција, плућна емболија или анемија, на примјер, можда ће бити неопходно почети лијечење проблема.
Поред тога, у првих неколико месеци након абдоминопластике може бити неопходно прибегавати другим естетским третманима, као што је липокавитација или липосукција ради побољшања резултата ако постоји било каква несавршеност.
