Одличан кућни лек за висок крвни притисак је чај од чаја, али су и поморанџе са поморанџом и лимуном или водом од белог лука.
Осим ових кућних лијекова, појединац треба да има уравнотежену исхрану у малој количини соли, редовно вежбање и избегавање пушења или загријавање алкохолних пића.
Инфузија мајке
Инфузија агрипалме има опуштајућа и хипотензивна својства која помажу појединцу да постане мирнији и смањи крвни притисак.
Састојци
- 4 кашике (кафе) суве траве агрипалме
- 2 шоље воде
Начин припреме
Ставите воду у кување, а затим кувајте, ставите биљку, пустите да стоји 5 минута. Напојите и пијте око 2 шоље дневно.
Сок од поморанџе са лимуном
Сок од лимуна и поморанџе за хипертензију садржи антиинфламаторне и калијумове особине које помажу у регулисању контракције крвних судова, снижавајући крвни притисак појединца.
Састојци
- Сок од 2 поморанџе
- Сок од 1 лимуна
- 2 кашике гел за слаг
Начин припреме
Додајте састојке у блендер и избијте док се не добије хомогена смеша. Пијте до 2 пута дневно.
Чесна вода за висок крвни притисак
Чесна вода за хипертензију има анти-тромботичне и антихипертензивна својства која помажу у одржавању кардиоваскуларне функције, олакшавајући лијечење хипертензије.
Састојци
- 8 каранфилића
- 1 литар воде
Начин припреме
Ставите састојке у тањир, покријте и пустите да стојите 2 сата. Напитак и пити 2 до 3 пута дневно, након оброка.
Други природни начини контроле притиска:
- Кућни лек за висок крвни притисак
- Биљни чај за висок крвни притисак
- Природни лек за висок крвни притисак
