Електронске игре као што је Покемон Го су одличне за ометање ума, заузимајући слободно време и побољшање памћења и концентрације. Међутим, да би се постигао овај циљ, важно је да не проводите више од 2 сата дневно, како бисте избјегли штете које ова врста игре може довести и на здравље.
Покемон Го је електронска игра која се може играти на паметном телефону са Андроид-ом или ИОС-ом, таблетом или Ипад-ом, који комбинира стварни свет виртуелним. Али ухватити мала створења и на тај начин добити више бодова у игри можда ће морати да се суоче са ризичним ситуацијама као што је да морају прећи улице или ставити на ретко насељена мјеста, која можда неће бити сигурна у стварном животу, уз ризик од пада или пљачка, на пример.
Погледајте предности и слабости игара као што је Покемон Го:
Позитивни аспекти
1. Промовише учење
То је добар стимулус за мозак, који је користан за убрзавање нервних веза и олакшавање учења. Поред тога, ова врста електронске игре фаворизује стратешко планирање, логичко размишљање и доношење одлука у виртуелном свету који се такође може одразити у стварном животу.
Да ли знате да се туширање затвореним очима и четкање зуба левом руком даје предност функцији мозга? Погледајте остале савете попут ове: 5 навика да задржите младог мозга
2. Побољшава циркулацију крви
У случају Покемон Гоа постоји и погодност ходања, која стимулише циркулацију крви и бори се седентарним животом, чинећи особу отворенијом, померањем и излагањем сунцу, што може бити корисно за кости.
3. Борба за лагодност и повећање продуктивности
Ова врста игре и даље има предност задржавања особе која је окупирана и физички и ментално, што може бити корисно за превазилажење емоционалних баријера и избјећи опседнутост истим размишљањем изнова и изнова што може чак и нарушити свој живот.
4. Омогућава вам да знате нове локације
У игри је неопходно ходати до одређених места да би добили награду есенцијалних предмета, као што су Покеболас или Потиони. У већини случајева ове локације су означене на стратешким тачкама на мапи која укључују историјске или културне објекте. Дакле, приликом играња могуће је знати нешто више о знаменитостима и култури града, јер је неопходно ићи до те тачке да освојите награду.
5. Промовише друштвену интеракцију
Због присуства фиксних поена распршених преко мапе, игра Покемон Го повећала је број група које се окупљају на улици да би ловиле покемоне близу њих. У тим групама људи могу разговарати једни с другима како би размијенили савјете о игрицама и стога развијају нова пријатељства.
Негативни аспекти
1. Изазива бол у врату и леђима
Упркос свим горенаведеним предностима, пошто вам је потребан да гледате на екран мобилног телефона док ходате, постоји већи ризик од развоја слабог положаја јер се глава окреће напред и назад. На овој позицији, глава може носити тежину од око 13 кг на колони, 8 кг више од оног што се дешава када је глава централизована за тело. На тај начин може доћи до интензивног бола на врату, али иу средини леђа.
2. Повећава ризик од несрећа
Игра захтијева виши ниво концентрације на екрану мобилног телефона, и на тај начин постаје теже бити свјестан шта се догађа, повећавајући ризик од пада или прегазити. Такође, како је потребно ходати, многи људи бирају да играју док возе, што може довести до саобраћајних несрећа.
3. Оштећење вида
Близина заслона и очију приморава визију само у једном правцу, што је на крају оштетило за око, јер постепено може изгубити периферни вид, а такође и на даљину. Поред тога, због тога што захтева већу концентрацију, играч остаје отворен и мање затвара, што зависи од сувих очију које могу довести до болова и вида нелагодности.
4. Може да изазове зависност
Због тога што пружа задовољство и могућност бекства од стварности, постоји и ризик од зависности од игре и одлагања активности и одлука везаних за стварни живот. Како мозак воли врсту позитивне награде, у свакој фази игре, преферира се да проводе часове играња и успјешно практично од студирања или рада, посебно ако нису задовољни овим активностима.
5. Повећава ризик од депресије
Други негативни аспекти електронских игара су смањење максималног времена пажње, фаворизовање антисоцијалног понашања и, поред тога, постоји ризик од збуњености између стварности и виртуелног света, што доводи до депресије код деце, адолесцената и младих.
Како извући највећу количину игре без повреде вашег здравља
Да бисте уживали у свим предностима које ова врста игре доноси, без оштећења која могу бити узрокована, морате бити пажљиви и не проводити више од 2 сата дневно играти, у тренутцима провалима и увек бити пажљиви на њихову физичку, менталну и емотивну сигурност .
Разговарање са колегама, колегама и породицом такође може бити од помоћи у проналажењу ако сте већ зависни, стављају свој живот у опасност или ако је дошло до промјене у понашању након што сте почели да играте такву врсту игра.
