Запад је уобичајен код деце, често је присутан углавном у првом месецу живота и када се беба храни само материном млеком, јер је у потпуности апсорбована од црева, не остављајући остатак да створи столицу.
Међутим, ако беба не добије тежину, плаче у болу и не може да се евакуише, треба водити рачуна да се он или она доведе лекару ако се проблем погорша.
Међутим, на почетку је могуће користити сљедеће кућне лаксативе како би покушали ријешити проблем:
1. Вода слива
Ставите 1 шљиву у чашу са око 50 мл воде и пустите да се одмори преко ноћи. Дајте ½ кашичице воде до бебе ујутро и поновите процес 1 пут дневно све док се црева не врате на посао.
За бебе старије од 3 месеца, стисните сљивку кроз сито и дајте 1 кашичицу дневно сокова.
2. Фиг сирап
Фиг сируп је погодан за децу преко 3 године живота.
Састојци:
- 1/2 шоље сецкане смокве са пилингом
- 1/2 шоље шљунчане шљиве
- 2 шоље воде
- 1 кашика меласе
Начин припреме:
Ставите смокве, шљиве и воду у тањир и оставите да стоје око 8 сати. Затим доведите посуду у ватру, додајте меласу и кувајте неколико минута док се плодови не ублаже и вишак воде не испарава. Уклоните са врућине, пребијте све у блендеру и спремите у стаклену посуду са поклопцем, који је стерилисан у врели води 10 минута.
Узмите 1 жлицу сирупа дневно, кад год је потребно.
3. Кашица кашице
Замијените пиринчу, пшеницу или кукурузни шкроб са овсеним месом јер је богато влакнима који помажу у побољшању цревног транзита бебе и детета.
Поред тога, важно је обезбедити довољно воде током оброка јер вода помаже у хидратацији столице и олакшава пролаз кроз цревни систем.
4. Сок од поморанџе и шљива
Стисните 50 мл сок од кречног поморанџа, додајте 1 црну шљиву и претуците у блендер. За децу преко 1 године дајте сок једном дневно, максимално 3 дана узастопно. Ако се констипација настави, обратите се свом педијатру.
За децу млађу од годину дана, треба понудити 10 до 30 кашичица само сок од кречњака.
Када користити супозиторије и
Треба тражити педијатра ако запртје траје више од 48 сати, јер он може препоручити употребу супозиторија и пробијање црева.
Такође, будите свесни ране у ануу бебе или крви у покрету црева, јер сухе столице могу изазвати аналне пукотине. Ове пукотине чине кретање црева врло болним за бебу и аутоматски задржава столицу како би се спречио бол. У овим случајевима, такође је неопходно ускоро тражити педијатра. Сазнајте више о аналној пукотини.
Погледајте остале намирнице које су добре за отпуштање бубрега.
