Сува кожа може бити узрокована из неколико ситуација, а знање како да их идентификујемо је важно како би се кожа хидрифирала и постигла добар резултат.
Ево 10 узрока суве коже:
- Непримерна употреба сапуна;
- Унесите мање од 2 литре воде дневно;
- Изложеност веома сувом окружењу, под ветром или вентилатором;
- Узмите дуга купка, са веома топлом водом;
- Водите спортове на води са пуно хлора, на пример пливање и водена аеробика;
- Користите синтетичке тканине које узрокују алергију;
- Болести као што су дијабетес, хипотироидизам и псоријаза;
- Напредна старост;
- Нежељени ефекти лекова као што су статини и диуретици;
- Користите хидратант за одређене регионе тела у различитим областима.
Шта учинити да хидратизује кожу
Неки корисни савети за хидратантну суху кожу су:
- Користите неутрални сапун или хидратант, али дајте предност течностима. Није потребно пролазити сапуном по целом телу, идеално је проћи само у интимном и пазуху;
- Узмите брзе тушеве (мање од 5 минута) и топлом водом, то јест, ни хладно ни вруће;
- Провуците хидратант за сушење коже кроз тело до 3 минута након купања;
- Пијте најмање 2 литра воде, воћног сока или чаја дневно;
- Носите одећу памучним тканинама;
- Користите само лекове под медицинским надзором, а ако постоји било каква болест, третирајте је правилно;
- Користите специфичне креме за подручја као што су руке, стопала, колена и колена;
- Прије вежбања вежбања у хлорисану воду, наносите хидратантну крему или уље на кожу по целом телу и избегавајте да останете дуго у овој води.
Важно је нагласити да је старење један од природних узрока суве или суве коже, а против овог разлога не постоји специфичан третман, а само је прикладно исправити га.
