Кандидиаза је гљивична инфекција узрокована Цандида албицанс, која углавном утиче на уста и гениталије, узрокујући свраб, пуцање, бол и грудасту бијелу испуштање, са текстурисаном кремом или млеком.
Ова болест се манифестује када је имунолошки систем ослабљен или када дође до промјена у пХ гениталног подручја и може се третирати мастима или антимикотичним лековима, према упутама лекара.
Следећи савети који помажу лечењу и спречавању нове кандидијезе:
1. Ако перете само једном дневно
Интимна зона треба да се опере само током купања, избегавајући тушеве када користи ВЦ, јер то мења локалну пХ вредност и промовише пролиферацију гљивица која изазива кандидозу. Жене такође треба очистити подручје од напред до позади, избјећи фекалне контаминације, користити неутралне сапуне и избјећи кориштење тампона.
2. Носите опуштену одећу
Лака и памучна одећа омогућавају кожи да удише и чини гљивицу кандидозе не развијају се исто колико и када носи чврсту одећу, јер топлота региона фаворизује пролиферацију гљивица.
3. Не влажите се
После плаже или базена, требало би да осушите интимно подручје и промените одећу што је брже могуће, јер влажност помаже да се гљива развије даље.
4. Увек користите кондом
Кондом треба користити током односа између људи који су на терапији кандидиа или који представљају симптоме, како би се избегла контаминација партнера.
5. Не једите шећер и угљене хидрате
Храна попут хљеба, сира, чоколаде, колача и слаткиша повећава количину шећера у крви и даје предност развоју гљива. Преференције треба дати храни која јачају имунолошки систем, као што су воће, поврће, риба и ораси. Погледајте следећи видео за шта да једете:
6. Пијте чај од ехинацеје
Чај Ехинацеа треба пити најмање 3 пута недељно, јер јача имунолошки систем и смањује развој кандидиазе. Погледајте више у Ецхинацеи.
