Да правилно припремимо теће, уз потпуно искоришћавање њиховог укуса и својстава, важно је:
- Ставите воду до цурења у панели од нехрђајућег челика и угасите ватру када почињу да расте прва лоптица ваздуха;
- У ову воду додајте лишће, цвијеће или коријене лековитог биља и оставите да се правилно опуштају 3 до 5 минута. Након овог времена чекања потребно је напрезати тако да чај не постане горак.
Било који чај, идеално, требало би да се загреје још топло, убрзо након што је спреман. Ово спречава ваздух да уништава активне компоненте, иако уопште, својства чаја остају очувани до 24 сата након припреме.
Веома је важно да су контејнери за чај добро изабрани, тако да преферирају бочице у стаклу, термо или чак нерђајућег челика. Пластика или алуминијум никада не смеју да се користе, јер материјал за паковање може интерактивно и инактивирати активне компоненте присутне у чају. Погледајте различите чајеве за заједничке здравствене проблеме у категорији Хоме Ремедиес.
Чај за мршављење
Чај Хибисцуса са циметом је сјајан избор чаја за танке, јер помаже у дезинфекцији тела, повећавајући елиминацију течности, убрзава метаболизам, даје предност сагоревању масти и помаже у варењу.
Састојци
- 1 жлица сушеног хибискуса;
- 1 жлица сушене шаргарепе;
- 1 штап цимета.
Начин припреме
Да припремите чај од хибискуса са циметом, само ставите хибискус, коњску јакну и цимет у 1Л вреле воде. После 10 минута, треба се напрезати и спремни сте за конзумирање. Погледајте друге домаће чајеве како бисте изгубили тежину и изгубили стомак.
Чај за грипо и хладноће
Једна опција за чај за хладно и грипо је наранџасти чај са медом јер је богат витамином Ц, побољшавајући имуни систем. Погледајте друге домаће чајеве са наранџастом за грип.
Састојци
- 2 поморанџе;
- 1 лимун;
- 2 кашике меда;
- 1 шоље воде.
Начин припреме
Додајте наранџасту коре и лимуну на врело око 15 минута. Затим стисните плод у чај за пилинг и кувајте још 10 минута. Онда треба напрезати, додати мед и конзумирати.
Чај да се смири
Да би се смирио и смањио осећај анксиозности, може се конзумирати воће страсти од чајевца.
Састојци
- 1 жлица лишћа пасјег лоза;
- 1 чаша воде за чаше.
Начин припреме
Да би чај једноставно ставио листове у чашу са кључањем воде и затворио га око 10 минута. Онда је довољно напрезати и конзумирати. Сазнајте више о чају и ароматерапији како бисте умирили.
