Биотин је комплекс витамина Б који, када се користи као додатак исхрани, може помоћи у здрављу коже, косе и ноктију.
Начин употребе биотина се састоји од гутања 1 таблете од 5 мг, 2 до 5 пута дневно, у зависности од проблема који треба третирати. Стога се препоручује да консултујете лекара опште праксе или дерматолога да бисте знали оптималну дозу за сваки случај.
Генерално, Биотин производе лабораторије специјализиране за прехрамбене суплементе и стога се могу купити заједно са другим витаминима или сами у конвенционалним апотекама, природним продавницама хране, неким супермаркетима и онлине.
Биотин Прице
Цена биотина може варирати између 10 и 100 реаис, у зависности од скупа витамина укључених у додатак и количине сваког паковања.
Индикације биотина
Биотин је назначен за лечење губитка косе, слабих ноктију, перути и суве коже.
Нежељени ефекти биотина
Главни нежељени ефекти Биотина укључују иритацију гастроинтестиналног система, дијареје и мучнина.
Контраиндикације биотина
Биотин је контраиндикована код трудница, дојиља, старијих особа, деце испод 12 година и пацијената са преосетљивошћу према компонентама формуле.
Прочитајте такође:
- 7 савјета за раст брже косе
- Биотин богата храна
- Племенски лекови
