Велики помирујући сок је сок од страственог воћа, јер има седативне особине које делују у централном нервном систему, остављајући појединцу мирнији и опуштенији. Такође помаже у промовисању сна и такође је ефикасан у борби против анксиозности и стреса.
Састојци
- 5 пасијона воћне пулпе
- 1 литар воде
Начин припреме
Превуците састојке у блендеру, засладите по укусу, напојите и пијте следеће.
Овај сок је добар природни седатив који може користити чак и дјеца, али се не сме користити вишак јер може изазвати прекомерну поспаност и низак крвни притисак.
Корисна веза:
- Антистресна дијета
