Сапоти

Сапоти је плод Сапотизеира, који се може користити у производњи сирупа, компоте, безалкохолних пића и желеа. Поред тога, ваше дрво се може користити као лек за лечење грознице и задржавања течности. Она потиче из Централне Америке и веома је уобичајена у североисточним државама Бразила.

Његово научно име је Манилкара запота и може се купити на тржиштима, сајмовима и продавницама природних производа. Сапоти је плод богат влакнима који помажу у смањивању апетита, али такође има и калорије, а ако се конзумира у вишку, може добити тежину.

За шта је сапоти?

Сапоти се користи за лечење грознице, инфекције бубрега и задржавања воде.

Особине сапоти

Особине сапота укључују његову фебрилно и диуретско дејство.

Како користити сапоти

Коришћени делови сапоти су воће, коре и семе.

• Инфузија за грозницу: ставите жлицу (чај) у 150 мл воде која се загреје и пустите да стоји 5 минута. Пијте до 3 шоље дневно.
• Инфузија за задржавање течности: Додајте 1 кашичицу семе сапоти у 500 мл воде и пића током дана.

Сапоти се такође може конзумирати природно или се користи за производњу џемова и чак сокова, на пример.

Нежељени ефекти сапоти

Ниједан нежељени ефекат сапота није пронађен.

Контраиндикације сапоти

Нису пронађене контраиндикације за сапоти.

Нутритивни састав сапоти