Повраћање је природни рефлекс тела да би се елиминисала покварена храна или токсичне супстанце које могу бити у стомаку, тако да када је стварно потребно, тело аутоматски узрокује повраћање. Стога, повраћање треба изазвати само када постоји индикација лекара или када једете нешто што узрокује веома интензивну болест, што није ништа побољшано.
У ситуацијама када је неко запалио отровну супстанцу или неку врсту иритантне течности као што су производи за чишћење, најбоље је да не изазове повраћање, јер ће та течност морати да протиче кроз грло и може проузроковати даље оштећење. У таквим ситуацијама идеално иде одмах у болницу да започне најприкладнији третман. Ево шта треба учинити када неко пије отров или производе за чишћење.
5 корака за исправно повраћање
Да би правилно повраћали и избегли много непријатности или озбиљних компликација, мора се:
1. Оперите руке темељито
Прање руку је увек важно, јер спречава пренос бактерија и других микроорганизама на грло, спречавајући на пример инфекцију као што је тонзилитис, на пример.
2. Клечите испред лонца
Клечење испред вазе је једна од најкомпоручнијих и најсигурнијих позиција за повраћање, међутим, избегавајте стављање превеликог притиска на стомак, јер може изазвати још више нелагодности.
3. Поставите прст у грло
На почетку штапа постоји тачка која се може затегнути како би произвела жељу за повраћањем. Да бисте то урадили, поставите прст у уста и онда направите мали притисак на задњем делу језика на подручју где почиње грло. Потражња за повраћањем је готово непосредна, али неки људи ће можда морати да изврше овај маневар 2 или 3 пута пре успјешног повраћања, јер тело може покушати да блокира сигнал првих неколико пута.
4. Пиј 1 чашу воде
Након повраћања веома је важно пити чашу воде за уклањање вишка желудачке киселине која се држи зидова грла и то може проузроковати мање опекотине и упале.
Сачекајте 30 минута пре четкања зуба.
Иако након повраћања постоји велика потреба да се отклони укус који је у устима, најбоље је само испирати са водом, јер премаз зуба постаје осјетљив када дође у додир са садржајем желуца. Према томе, треба чекати најмање 30 минута пре четкања зуба.
Могућ ризик од повраћања
Један од највећих ризика повраћања је могућност развоја пнеумоније. То је зато што када се повраћање садржаја који се налазе у стомаку враћа у уста и у том процесу може се догодити да се неки од тих садржаја испуштају у плућа. Ако се то деси, доћи ће до упале, а бактерије које се налазе у дигестивној храни могу се развити у плућима, што узрокује упалу плућа.
Међутим, често повраћање може такође узроковати лезије у једњаку и уста, јер су места са врло осјетљивим слузокожама које нису спремне да дођу у директан контакт са желудачном киселином.
Када не изазива повраћање
Повраћање никада не сме да се користи као начин за узимање хране која је прогутана из стомака само зато што имате превише. Ако се то често дешава, можда ћете трпјети булимију, врсту поремећаја у исхрани у којој особа узрокује повраћање након једења да не постане дебела. Сазнајте више о булимији и како се борити против њега.
Такође, ако сте попили неки отров или неки производ за чишћење, не бисте требали повраћати, јер постоји висок ризик од настанка опекотина у једњаку. Погледајте у овом видео-у шта да радите у овим ситуацијама:
