Манго сок је одличан кућни лек за висок крвни притисак јер је манго богато витамином Ц и каротеном, супстанцама које помажу у смањењу крвног притиска и јачању имунолошког система.
Особа која пати од високог притиска треба да пије најмање једну чашу сокове манга дневно, али то не надовезује коришћење лекова које је назначио кардиолог.
Осим овог кућног лијека за висок крвни притисак, важно је избјегавати храну са високим садржајем масти, смањити унос соли и избјећи пијење сода.
Састојци
- 1 оклопљен рукав
- Чист сок од 1 лимуна
- 1 чашу воде
Начин припреме
Превуците све састојке у блендеру. Слат по укусу, пожељно са Стевијом и пијете даље.
Ево неких других савјета за смањење притиска на:
- Кућни лек за висок крвни притисак
- Висок крвни притисак, шта треба учинити?
