Одличан природни лек за запртје је крушни сок, јер је крушка, осим што је укусно воће, богата витаминима, калцијумом, гвожђем и има лаксативне особине, помажући дигестивном систему да боље функционише и смањује нелагодност узрокована запињањем.
Састојци
- 2 шољице крушке
- 200 мл воде
Начин припреме
Добро оперите крушке и после прања уклоните стабљике и исеците их на мале коцкице. Ставите воће и воду у блендер, добро пребијте и пијте 2 чаше сокова током дана.
Треба да се пожеле јаке крушке. Сок је густ и сасвим слатки, јер је непотребан употреба шећера.
Корисни линкови:
- Хоме Ремеди за запремину
- Сок шпината за констипацију
- Природни третман за запуштање
