Чај за побољшање циркулације

Чајеви могу помоћи у побољшању циркулације крви јачањем крвних судова, стимулирајући лимфну циркулацију и смањујући оток.

Неки примери чаја који могу помоћи у побољшању циркулације су:

1. Царкуеја чај

Одличан кућни лек за побољшање циркулације је чај шери. Царкуеја је лековита биљка која има својства која помажу у смањењу акумулације масти у артеријама, као и помоћ у лечењу лошег варења, гојазности и запртја.

Састојци

• 4 жлица лишћа жучних листова;
• 1 литар воде.

Начин припреме

Лишће каркеје треба сесати и одвести у ватру 30 минута. Након што се листови кувају, чај се може кувати и спремити и пити свака 2 сата, 5 пута дневно.

2. Мелилот чај

Мелилот је назначен за лечење неколико венских болести, јер помаже у стимулацији лимфатичног циркулације, што смањује оток.

Састојци

• 1 кашичица ваздушних делова мелилота;
• 150 мл воде.

Начин припреме

Кварите воду и ставите биљке, оставите да стоје око 10 минута. Треба пити 2 до 3 шоље овог чаја дневно.

3. Индијски кестен чај

Кестен чај има јачање својстава зидова вена, побољшава циркулацију, смањује оток и избјегава проширене вене.

Састојци

• 2 кесице коњског кестена;
• 500 мл воде за кување.

Начин припреме

Укопати воду, придружи се индијском кестену и пустити да стоји око 10 минута. Дозволите да срушите, напумпате и пијете 3 шоље дневно, након оброка.