Забрањена храна за труднице обухвата:
- Алкохолна пића која могу довести до одложеног раста и развоја бебе;
- Исхрана или лагана храна или друга храна која има вештачка заслађивача;
- Незаштићено месо и јаја, сирове рибе и млијеко и непастеризовани деривати;
Неки доктори и нутриционисти сматрају да је ова храна забрањена трудницама да очувају здравље мајке и бебе. Такође погледајте које чајеве труднице не могу да узимају.
Важно је избјећи конзумирање нержбених намирница као што су нечистоће меса, сирове рибе, слаткишасти јаје, млијеко и непастеризовани деривати, јер ова храна може повећати шансе за ингестирање Салмонеле, што може изазвати гастроентеритис, Токопласма Гхонди, што може узроковати формирање у беби или другим бактеријама које су штетне по здравље, као што су бактерије које изазивају листериозу, што је болест која може изазвати абортус, прерано рођење и инфекције код бебе, као што је менингитис.
За труднице које нису имуне на токсоплазмозу, забрањена трудноћа такође укључује и плодове са коре и поврћем које нису добро опране.
Корисни линкови:
- Храњење у трудноћи
- Храна која је изложена ризику од токсоплазмозе
