Да би се повећале шансе за затрудњавање, сексуални однос треба да се одвија 3 пута недељно, тј. Сваки други дан, током плодног периода жене. То је зато што је квалитет семена најбољи када постоје интервали од два до три дана између интимног контакта.
Пратећи овај савет, гарантовано вам је најмање 3 секса у току плодног периода жене, повећавајући шансе за трудноћу и добар квалитет сперматозоида с зрелој јајом.
Други савети за повећање шансе за затрудњавање су:
- Третирајте било коју болест репродуктивног система;
- Не оперите вагину након интимног контакта;
- Конзумирати храну богату витамином Е дневно;
- Знати како израчунати плодни период и идентификовати знакове плодног периода;
- Избегавајте потрошњу индустријализованих;
- Избегавајте узимање лекова без лекарског савета;
- Префери органска храна јер имају мање пестицида.
Уколико пар не може да се појача природно после најмање 1 године лечења, саветује се медицинска консултација.
Корисни линкови:
- Да ли је могуће затрудњавати узимањем контроле рађања?
Смањење после киретаже
