Узимање чајева као што су камилица, болдо или ђумбир је добра природна опција покушати да ослободите главу без употребе лекова као што је Парацетамол, на примјер, на пример, да преко тога може опијенити јетру, на примјер.
Међутим, да бисте елиминисали главобољу, потребно је да елиминишете свој узрок, који може бити стрес, лоша исхрана или конзумирање стимулативних намирница као што су цоца цола и кафа.
Ако главобоља траје више од 3 дана или ако је превише јака, а не дозвољавајући да се ваше очи отварају или крећу, веома је важно отићи у болницу да идентификује узрок и започне најприкладнији третман. Поред тога, ако користите било који лек који вам је указао лекар, не смијете замијенити њихову употребу са овим чајевима, служићи само као додатак.
Погледајте главне 4 главобоље и шта треба учинити.
1. Чај камилице
Одличан третман за главобољу је чај од камилице, који такође помирује и помаже да се опусти.
Састојци
- 1 кашичица цветова камилице;
- 1 чаша воде за чаше.
Начин припреме
Додајте цветове камилице у чашу за воду, покријте, пустите да стоје 3 минута и затим напрезајте, уклањате цвијеће из воде. Пусти га да мијеш и пијеш даље. Овај чај се може засладити шећером или медом. Саветује се да узме овај чај када осећате главобољу или чим почне.
2. Болдо чај
Болдо је сјајан кућни лек за завршетак главобоље и мамурлука зато што детоксификује и деконгира јетру, елиминишући један од најчешћих узрока главобоље.
Састојци
- 1 чаша воде;
- 1 кашика сецкане листове ананаса.
Начин припреме
Направите чај постављањем 1 чаше воде на врелу, а затим искључите топлоту, додајте 1 жлица посушених земљених болдо лишћа. Покријте и оставите да се охлади, напреза и слатка по укусу. Овај чај треба узимати 3 пута дневно како би се ублажили симптоми главобоље и мамурлука.
Гледајте видео како бисте научили како да направите масажу која се такође бори против главобоље:
3. Теа оф ангелица анд царкуеја
Узимање чаја ангелице са каркејом је непогрешива комбинација да би се окончала заједничка главобоља, јер имају својство фебрифуга, који поред елиминације грознице, такође ослобађа главобољу.
Састојци
- 1 шака коријена ангелике;
- 1 гомила хиљаду људи;
- 1 шака царкуеја;
- 3 листова лова;
- 2 чаше воде.
Начин припреме
Ставите све састојке у посуду и симетрирајте неколико минута, а затим угасите топлоту, покријте посуду и оставите да се охлади. Обришите и ставите чај у шољу испод лимуна и идите даље. Шећер по укусу, ако више волите.
Главобоља може настати у било ком тренутку и представља зло које може да погоди било коме. Покушајте да видите шта је изазвало главобољу и уклонило овај стимулус. Чај и опустите се.
4. Ђумбир чај, липа и камилица
Одличан кућни лек за главобољу је биљни чај направљен од ђумбира, камилице и липе. Ђумбар је главни састојак овог кућног лека, и смањује производњу хемикалија које изазивају болове. Камилица и липа су благо умирујуће средство које помажу у смањивању физичког и менталног напрезања, остављајући појединце опуштеније и мање анксиозне.
Састојци
- 1 кашичица исецканог корена ђумбира;
- 1 кашичица осушене камилице;
- 1 кашичица осушеног кречног цвета;
- 250 мл воде.
Начин припреме
Да бисте припремили овај кућни ремедиј, додајте ђумбир у тавану водом и заврите пет минута. После утврђеног времена, лишће камилице и липа треба додати и инфузирати око 10 минута. Цое и дуљо по вољи.
5. Чај лишћа авокада
Одличан кућни лек за главобољу је чај са лишћа од авокада. Ови листови имају умирујуће и антиоксидативне особине које помажу у борби против тензије главобоље и тако се могу конзумирати као чај или припремити компрес.
Можете користити свеже, свеже одабране листове авокада или сувог лишћа.
Састојци
- 20 г исецканих листова авокада;
- 1 литар воде.
Начин припреме
Ставите воду до цурења и додајте листове авокада. Искључите топлоту, покријте посуду и оставите да се охлади. Обришите и узмите 1 шољу тада и неколико пута током дана.
Други начин да се искористе особине лишћа авокада је да се на цело чело примени читава кувана и хладна листа, остављајући их да дјелују око 15 до 20 минута.
