Мелисса је лековита биљка која може помоћи у борби против депресије због својих опуштајућих и седативних особина које су у стању да смирију тренинге и нервозне напетости, избегавајући депресивна осећања.
Поред тога, биљка Мелисса оффициналис такође има јаку имовину за изградњу расположења која је у стању да спречи развој осјећаја несреће и туга, олакшавајући појаву осећаја среће, благостања и надања.
Међутим, Мелисса-ова антидепресивна акција најбоље се користи када се користи у тинктурној форми јер је више концентрисана.
Састојци
- 1 јар оф Мелисса оффициналис тинцтуре
- 50 мл воде
Како користити
Препоручује се разблажити 10 до 20 капи Мелисе тинктуре у стаклу са око 50 мл воде и пити 3 до 4 пута дневно. Међутим, препоручљиво је консултовати хербалиста да адекватно прилагоди дозе симптомима који су представљени у сваком случају.
Овакав третман не би требало да замени употребу лекова које је прописао психијатар и треба га користити само за завршетак лечења депресије заједно са другим стратегијама као што је саветовање за психотерапију, редовно вежбање и ангажовање у активностима које уживате.
Тинктура која се користи у овом кућном лечењу може се купити у продавницама природних производа или се може припремити код куће. Научите како да се припремите како да направите тинктуру за кућне третмане.
Погледајте друге природне начине лечења депресије у: Како изаћи из депресије.
