Одличан природни лек за астму је чај од слатке метле због свог антистатичког и експресионог деловања. Међутим, сир са ражњаком и укси-жутим чајом се такође могу користити у астми, јер су ова биљна средства против инфламације.
Астма је хронична запаљења у плућима која немају лекове, али се могу контролисати помоћу кортикоида и бронходилатора које прописује лекар и користе се сваког дана. Из тог разлога, ови природни лекови за астму не треба да замењују лечење, служећи само као комплемент.
1. Чај од меке метле за астму
Чоколадни чај је одличан природни лек за астму због његових очекиваних својстава.
Састојци
- 5 г слатке метле
- 250 мл воде
Начин припреме
Додајте слатку метлу у воду и кувајте 10 минута. Затим дозволите да омекшате, напојите и пијте 3 до 4 шољице дневно.
2. Сир за хрену за астму
Још један кућни лек за астму је хрен сир, јер ова лековита биљка има антиинфламаторну акцију.
Састојци
- 2 кашичице рајчене редквице
- 2 кашичице меда
Начин припреме
Мешајте састојке и оставите да стоје 12 сати. Затим затегните смешу у фино сито и узимајте ову дозу 2 или 3 пута дневно.
3. Уки-жути чај за астму
Укси-жути чај је такође добар природни лек за астму због својих антиинфламаторних и имуностимулативних својстава.
Састојци
- 5 г жуте боје кора
- 500 мл воде
Начин припреме
Додајте жути уки и воду у тањир и пустите да врео око 5 минута. Затим пустите да стоји 10 минута, напрезати и пити до 3 шоље чаја дневно.
Осим ових природних лекова за астму, важно је вежбати 2-3 пута недељно и водити рачуна о томе како чувати кућу чисту, избегавати контакт са животињском косом и избегавати дима цигарета и друге паре.
4. Удисање са есенцијалним уљима за астму
Добар природни раствор астме је удисање есенцијалних уља јер имају седативна и антисептичка својства која смирују и деблокирају дисајне путеве, помажући у контроли астме.
Састојци
- 1 капљица есенцијалног уља лаванде
- 2 литре вреле воде
- 1 капљица есенцијалног уља дивље борове
Начин припреме
Додајте воду за квару и етерична уља у посуду, добро мешајући. Онда седите на столицу и ставите контејнер на сто. Поставите пешкир преко главе, нагните напред и удисајте дим из овог решења 5 до 10 минута. Поновите ову процедуру једном или два пута дневно.
5. Тајм чај за астму
Добар кућни лек за астму је свакодневно узимање тимијанског чаја са линдом јер има особине које прилагођавају имунолошки систем који је врло реактиван.
Састојци
- 1 кашика липе
- 1 кашика душице
- 2 чаше воде
Начин припреме
Ставите све састојке у тањир и доведите на малу топлоту. Након кључања, угаси топлоту, покријте посуду и оставите да се охлади. Цое и слатка са медом и пити двапут дневно.
6. Зелени чај за астму
Добар кућни рецепт за астму је свакодневно узимати зелени чај, јер има супстанцу која се назива теофилин, што помаже у опуштању мишића бронхија смањујући нападе астме, побољшавајући дисање.
Састојци
- 2 кашике зелених чаја
- 1 чаша воде
Начин припреме
Укопајте воду и додајте зелени чај. Пустите да се затим упари, филтрира и напије. Особа која пати од астме треба да пије најмање 2 шоље овог чаја дневно.
