Састојци који се користе у овим кућним лековима су одлични за здравље косе, помажу у расту и јачању косе, чиме спречавају његов пад. Поред капиларних предности, зелени сок је сјајан избор за свакога ко жели да одржи своју кожу здравом и младалачком, пошто њихови витамини и минерали доприносе еластичности, тонирању и подмлађивању ћелија дермиса.
Ево како се припремити.
Сок од краставца са зеленом салатом
Краставац је одличан извор калијума, сумпора и мангана који, поред јачања косе и спречавања његовог пада, подмлађује мишиће, успорава старење и пружа више енергије појединцу.
Састојци
- 1/2 сирови краставац, у љусци
- Мала салата од 1/2 стопе
- 100мл воде
Начин припреме
Први корак у припреми овог квалитетног кућног лека је знање како одабрати краставац. Изабрати чврсте и тамно зелене. Превуците све састојке у блендеру и пијте следећи, тако да не изгубите своје особине. Узмите 1 шољу овог сока сваког дана.
Сок од краставца са шаргарепом
Сок од краставца са шаргарепом и кокосовом водом је још једна опција за лечење губитка косе јер је богата минералима и укусна.
Састојци
- 1 сирови краставац, у љусци
- 1 сирови шаргарепа
- 1 чаша воде кокоса
Начин припреме
Убрзајте све састојке у блендеру и пијете убрзо након тога.
