Воћни сокови који се могу користити за допуну клиничког третмана реуматоидног артритиса треба да се припремају са плодовима који имају диуретичке, антиоксидативне и антиинфламаторне особине да буду ефикасни у борби против бола и упала, карактеристике реуматоидног артритиса.
Ови сокови треба да се припремају зрелог плодова или смрзнутог воћног муља, али треба их унети убрзо након њихове припреме како би се одржале њихове особине.
3 примера добрих сокова за лечење артритиса су:
1. Ананас сок
- Погодност: Богат је извор бромелена, витамина Ц и мангана, који имају антиинфламаторну и диуретичку акцију, што помаже у смањењу болова и отока.
- Како користити: Беат у блендер 3 ананаске резанце + 300 мл воде Узмите 3 шољице дневно.
2. Сок од вишње
- Корист: То је сок који чини да је крв више алкална ефикасна против протина и артритиса.
- Како се користи: Беат у блендеру 2 чаше трешања + 100 мл воде Узмите неколико пута дневно.
3. Сок од јагода са лубеницом
- Погодност: Богат је антиоксидансима и садржи еластичну киселину која се бори против болова и упала узрокованих артритисом.
- Употреба: убодите у блендеру 1 шољу сецкане јагоде са 1 дебелим ломом лубенице. Узмите 2 пута дневно.
Органско воће које се може купити на сајмовима или је правилно идентификовано у амбалажи у супермаркетима, има више витамина и минерала који су најчешће назначени за употребу у припреми ових сокова.
Лечење реуматоидног артритиса треба да буде оријентисано према лекару, али може се радити на основу лекова, физиотерапије иу најтежим случајевима, операције. Употреба кућних лекова може бити корисна за допуну оваквог третмана. Погледајте 3 кућна средства за реуматоидни артритис.
Шта јести у реуматоидном артритису
Погледајте најбољу храну за редовно јести како бисте се осећала боље у случају реуматоидног артритиса:
