Хипотермију карактерише температура тела испод 35 ° Ц, што се дешава када тело губи више топлоте него што може да генерише и обично је проузроковано продужењем боравка у веома хладним окружењима.
Смањење температуре се дешава у три фазе:
- Прва фаза, где температура пада од 1 до 2ºЦ, узрокује мрзлост и благи утрнутост у рукама или ногама;
- Друга етапа, где температура пада између 2 и 4ºЦ, што доводи до тога да се крајеви почну претварати у плаво;
- Трећа фаза, где температура пада још више, што може довести до губитка чула и респираторних потешкоћа.
Чим се појаве први симптоми хипотермије, важно је да се загрејете и загрејте.
Симптоми хипотермије
Симптоми хипотермије варирају у зависности од тежине, а главни су:
| Блага хипотермија | Умерена хипотермија | Тешка или тешка хипотермија |
| Температура тела између 33 и 35ºЦ | Температура тела између 30 и 33ºЦ | Температура тела испод 30 ° Ц |
| Треморс | Насилни и неконтролисани тремори | Губитак контроле доњег и горњег удова |
| Стопала и хладне руке | Споро и трепавши говор | Губитак свести |
| Неумност у рукама и ногама | Душење спорије и спорије | Плитко дисање, чак и заустављање |
| Губитак спретности | Слаб пулс | Неправилан или непостојећи срчани удар |
| Умор | Тешкоће у контроли кретања тела | Разведени ученици |
Осим тога, умерена хипотермија може довести до лоше пажње и губитка памћења или поспаности, што може напредовати у амнезију у случају тешке хипотермије.
Код бебе, знаци хипотермије су хладна кожа, мање реакције, беба се веома мирно и одбија да једе. Када приметите прве симптоме, важно је отићи до педијатра како би се третман могао започети.
Узроци хипотермије
Хипотермију може изазвати:
- Интензивна изложеност хладу;
- Малнутритион;
- Болести срца;
- Низак ниво штитне жлезде;
- Прекомерна потрошња алкохолних пића.
Смањење телесне температуре која се јавља у хипотермији, када се не лече, може бити смртоносна.
Како се третира?
Третман хипотермије треба урадити што је прије могуће како би се избјегли проблеми који могу настати, као што су мождани удар, срчани удар или чак заустављање органа и смрт. Важно је позвати хитну помоћ и загрејати жртву, било да је ставите на топлије место, уклањате влажну или хладну одећу или ставите прекриваче и топле вреће над њима. Сазнајте о првом помоћи за хипотермију.
Осим тога, како би се спречила хипотермија, увијек би требало бити добро одржавано у хладним данима, избегавајте да проведете превише времена у мору или реци ако је вода хладна, чак и ако сте у одговарајућој ронилачкој одјећи.
