Прије кориштења стратегија за ублажавање зубобоље, прво треба покушати да идентификује који зуб је болан и провјерити да ли је регион упаљен присуством гнуса, јер у овим случајевима може бити неопходно узимати антибиотике прописане од стране зубара.
Главни узроци зубобоља су шупљине, храну остаје између зуба, удари у уста која раскида или узрокује мале пукотине у зубима и рођење зубног мудрости.
Ево 7 корака за ублажавање зубобоље.
1. Зуби и четке за зубе
Флоссинг је важан за уклањање било које преостале хране која је постала заробљена између зуба и која може напустити подручје упаљено и болно.
Након проласка жице, пажљиво прочистите зубе и избегавајте стављање превише силе на болну регију. Ево како брусите зубе на прави начин.
2. Исперите воду сољу
Удисање слане воде помаже у чишћењу уста и борби против микроорганизама који изазивају бол. Треба разблажити 1 кашичицу соли у 1 чаши воде и исперите смешу на 30 секунди сваког сата, пазите да не прогутате воду.
3. Користите каранфилић
Уље каранфилића има аналгетичке и антибактеријске особине, помаже у борби против инфекција и ублажава бол и упале. Да би га користили, треба ставити 2 капи уља директно на упаљени зуб или помоћу ватре 3 пута дневно.
4. Исперите чај од макакуе и прополис
Чај Маца поседује заштитна и антиинфламаторна својства, док прополис има лековито и антибактеријско дјеловање, па тако и помаже у ублажавању бола и очистити упаљено место.
Треба додати 5 капљица прополиса у сваку чашу чаја, чинећи уста с мешавином 2 пута дневно.
5. Ставите лед
Да брже олакшате бол, може се поставити ледено паковање на лицу близу болног региона, пазећи да не сагори кожу покривањем леда чистом тканином. Лед треба да остане на месту 15 минута, а процес треба поновити 3 пута дневно.
6. Узимање лекова
Да бисте ублажили бол, можете користити и аналгетичке и антиинфламаторне лекове, као што су Парацетамол или Ибупрофен. Међутим, треба водити рачуна само о томе да лекове дају деци уз дозволу лекара или педијатра.
7. Иди код зубара
Кућни лијекови ће помоћи у ублажавању болова и рјешавању проблема ако то није озбиљно, али ако након 2 дана зубобоља не нестане или ако постоји гној и често крварење, требали бисте видети зубара за идентификацију узрок проблема и препоручити одговарајући третман.
Тако да се зубобоља не понавља, важно је бити пажљив са храном, тако да знате 5 хране која штете зубима.
