Дијета за фекалне инконтиненције требала би бити висока влакнима и сиромашна у хранама која повећавају кретање црева, као што су кафа или алкохол. То је и дијета за дијареју.
Храна која је одобрена исхрани за фекалну инконтиненцију су:
- цјелокупна зрна: црни хлеб, овсени млази, пшенични меки, овсени љуспице, смеђи пиринач;
- поврће: парадајз, под, окра, паприка, краставци, шпинат, јамс, црни лук, шаргарепа, каљуж, кукуруз, ткв, чард, водка;
- воће: јабука, крушка, банана, авокадо, бресква;
- грах, сочиво, грашак, зрно.
Као и код инконтиненције црева, ректални сфинктер је мање способан да се носи са великим количинама течности. Потрошња ове хране која повећава фекалне фекалије може смањити појаву течних фекалија.
Остала храна треба избегавати за особе са фекалном инконтиненцијом, као што су:
- кафу и друга пића са кофеином;
- алкохолна пића;
- заслађивачи који се налазе у прехрамбеним производима као што су сорбитол, манитол и ксилитол.
Неки људи такође треба да елиминишу унос млека који је често повезан са дијареју, због немогућности да се пробије лактоза - шећер који се налази у већини ових производа.
Корисни линкови:
- Фекална инконтиненција
- Уринарна инконтиненција
