Лечење апнеје за спавање обично почиње малим промјенама у начину живота, тако да када је апнеа узрокована прекомерном тежином, на примјер, препоручује се консултанту са нутриционистом да направи храњив план који омогућава губитак тежине, како би се побољшало дисање.
Када је апнеја за спавање узрокована или отежана пушењем, препоручљиво је зауставити пушење или смањити број пушака цигарета дневно како би се избегло запаљење дисајних путева и олакшање пролаза ваздуха.
Међутим, у тежим случајевима, као што је када није могуће третирати апнеју за спавање само са овим мањим променама, може се препоручити и други облик лечења као што је ЦПАП или операција.
Третман са ЦПАП
ЦПАП је кисеоник као уређај за маскирање, који гура ваздух у плућа кроз отечена ткива грла, што омогућава нормално дисање које не прекида спавање и тиме омогућава мирнији сан. Сазнајте више о томе како овај уређај ради.
Обично је овај уређај назначен само ако постоји потпуна опструкција дисајних путева током спавања или када није могуће побољшати симптоме само са променама у рутини.
Међутим, овај уређај може бити неугодан за кориштење и због тога многи људи бирају да испробају друге уређаје попут ЦПАП-а или операцијом како би исправили проблем.
Лечење хирургијом
Обично хируршки третман апнеје за спавање је назначен само ако други облици лечења не раде и препоручује се да се ове третмане испробају најмање 3 месеца. Међутим, у неким случајевима структуре лица морају бити промењене како би се исправио проблем и стога се операција може сматрати првим обликом лечења.
Главне врсте операције које се обрађују за лечење овог проблема укључују:
- Уклањање ткива: Користи се када постоји вишак ткива на задњем делу грла како би се уклонили мандљи и аденоиди, спречавајући блокаде дијабетеса или вибрирања, што узрокује хркање;
- Мењање браде: препоручује се када се брада повлачи и размак између језика и леђа грла се смањује. Стога је могуће правилно поставити браду и олакшати пролаз ваздуха;
- Постављање имплантата: они су опција за уклањање ткива и спречавање меких дијелова уста и грла да спречавају пролаз ваздуха;
- Стварање новог дисајног пута: користи се само у случајевима када постоји опасност по живот, а други облици лечења нису радили. У овој операцији, канал се прави у грлу како би се омогућио пролаз ваздуха у плућа.
Поред тога, све операције могу бити прилагођене како би се решило специфичан проблем сваке особе, па је веома важно да се са лекаром дискутује о свим опцијама лечења.
Знаци побољшања
Знаци побољшања могу потрајати од неколико дана до неколико недеља да се појаве, зависно од врсте лечења, и укључују смањење или без хркања током спавања, смањеног умора у дану, олакшања главобоље и способности спавања без будјења ноћу.
Знаци погоршања
Знаци зарађивања се јављају када се третман не започне и укључује повећан умор током дана, на неколико пута током дана узимајући у виду интензивну отежину и интензивно хркање током сна.
