Опоравак након уклањања дојке подразумева употребу вежбања за одјећу, обучавање и извођење вежби како би се рука на управљачкој страни померала од кретања и кретања, јер је уобичајено уклањање дојке и пазуха .
Генерално, већина жена које су имале мастектомију, што је операција за уклањање дојке или његовог дела због рака, опоравља се добро након процедуре и не развија компликације, а обично опоравак траје од 1 месеца до 2 месеца.
Међутим, жена можда треба да се подвргне другим третманима, као што су радиотерапија и хемотерапија, као и психолошка подршка породице и присуствовање психотерапијским сесијама како би се сазнало како се суочити са одсуством дојке. Сазнајте више о Мастецтоми.
Опоравак након операције
После операције, пријем болнице траје 2 до 5 дана, а пост-оперативна мастектомија може изазвати болове у грудима и рукама, умор и неугодност. Стога је неопходно:
1. Како ублажити бол
Након уклањања дојке, жена може осећати бол у грудима и руци са осјећајом утрнулости, која се може смањити употребом лекова против болова.
Поред тога, жена може имати фантомски бол убрзо након операције и остати у наредних неколико месеци, узрокујући свраб, притисак и неугодност и у том случају се мора прилагодити болу и понекад узети противнетно.
2. Када извадите одвод
После операције, жена добија одвод у груди или пазу, што је контејнер за одвод крви и течности који се акумулирају у телу и обично се уклањају пре пражњења.
Међутим, жена ће можда морати да остане са њом највише 2 седмице, чак и ако је код куће, иу тим случајевима потребно је испразнити одвод и свакодневно пријавити количину течности. Прочитајте све о одводу.
3. Како лијечити ожиљак
Након мастектомије нормално је да жена има ожиљак на грудима и подлактици, што ће зависити од локације и величине тумора.
Обућу треба мењати само индикацијом лијечника или медицинске сестре и обично се дешава на крају једне седмице, током којег времена не треба омочити или оштећивати обућу како би се избјегли знаци инфекције, као што су црвенило, топлота или жути одлив течности, на пример, држећи га сувим и прекривеним све док кожа не буде потпуно зацељена.
У већини случајева, шушт је са шавовима које апсорбује тело, међутим, у случају спајалица, треба их уклонити након 7 до 10 дана у болници и када је кожа потпуно залечена, кожа мора бити хидратизована свакодневно са кремом, као што су Нивеа или Дове, али само након препоруке лекара.
4. Када носити грудњак
Комад се сме поставити само када је ожиљак потпуно залечен и може се појавити на крају првог мјесеца.
Осим тога, ако жена још није урадила реконструкцију дојке, ту су грудве са попуњавањем или протезом, која даје природну контуру груди.
5. Вежбе за померање руке на погођену страну
Опоравак од мастектомије укључује дневно вежбање како би се мобилисала рука на страни груди која је уклоњена како би се спречило ојачање руке и рамена.
У почетку, вјежбе су врло једноставне и могу се учинити у кревету, међутим, након уклањања шавова и одвода, они постају активнији и требао би их означити од стране лијечника или физиотерапеута у зависности од тежине операције. Неке добре вјежбе укључују:
- Подигните руке: жена треба да држи на глави, са рукама истегнутим, баром 5 секунди;
- Отварање и затварање лактова: руке треба причврстити иза главе, а руке треба отворити и затворити, усмеравајући лактове до плафона и спуштајући се према кревету;
- Повуците руке на зид: жена треба да се суочи са зидом и ставља руке на њега, вучећи руке на зид док се не попне изнад главе.
Ове вежбе треба обављати свакодневно и треба их поновити 5 до 7 пута, помажући да се одржи мобилност женске руке и рамена.
Опоравак у месецима после операције
После операције, жена ће морати да задржи неке лекарске препоруке како би се у потпуности опоравила.
Радити место и друге дојке треба посматрати сваког месеца и важно је да будете свесни промена у кожи и изглед грудица, о чему треба обавестити лекара. Зато будите свјесни симптома рака дојке.
6. Водите рачуна о руци на страни уклањања груди
Након операције жена треба да избегава кретања која захтевају много кретања руке са стране која је уклоњена грудима, као што је вожња. Такође, немојте правити понављајући покрет, као што су усисавање, пеглање или пливање.
Стога, током опоравка, жени треба помоћ породице да врши кућне послове и личну хигијену.
Поред тога, жена која је извадила дојке не би требала узимати ињекције, узимати вакцине или третирати руке на страни уклањања, и будите веома пажљиви да не повредите руку, јер су габиле на тој страни мање ефикасне.
7. Дај емотивну подршку
Опоравак од мастектомије може бити тежак и емоционално крхак, а како би га превладао, важно је слушати искуство других који су већ прошли исту операцију како би добили снагу.
8. Када се ради о реконструкцији дојке
Реконструкција дојке може се извршити истовремено са мастектомијом или неколико месеци касније и може се обавити са постављањем силиконске протезе или стављањем телесне масти или мишићног поклопца, међутим, најизраженији датум зависи од врсте канцера и мора се одлучити са хирургом.
Погледајте више о томе како се обнављају дојке.
