Састав материног млека је идеалан за добар раст и развој бебе током првих 6 месеци живота, без потребе за додатком исхране бебе без друге хране или воде.
Због тога се састав мајчиног млека разликује у складу са потребама бебе:
- Колострум - излази убрзо након порођаја и је густа, жућкаста течност богата протеинима;
- Млеко у транзицији - Од 7. до 21. дана, протеини и минерали су смањени и повећавају се масти и угљени хидрати;
- Зрело млеко - од 21. дана, састав млека постаје стабилнији.
Поред ових варијација у саставу, мајчино млеко такође пролази кроз модификације током дојења, остављајући прво воду компоненту за хидратацију и на најгушем крају за храњење.
Нутритивни састав материног млека
| Компоненте | Количина у 100 мл мајчиног млека |
| Енергија | 6.7 калорија |
| Протеини | 1, 17 г |
| Масти | 4 г |
| Угљикохидрати | 7.4 г |
| Витамин А | 48.5 мцг |
| Витамин Д | 0.065 мцг |
| Витамин Е | 0.49 мг |
| Витамин К | 0, 25 мцг |
| Витамин Б1 | 0, 021 мг |
| Витамин Б2 | 0.035 мг |
| Витамин Б3 | 0.18 мг |
| Витамин Б6 | 13 мцг |
| Витамин Б12 | 0.042 мцг |
| Фолна киселина | 8.5 мцг |
| Витамин Ц | 5 мг |
| Калцијум | 26.6 мг |
| Матцх | 12.4 мг |
| Магнезијум | 3, 4 мг |
| Гвожђе | 0.035 мг |
| Селен | 1.8 мцг |
| Цинк | 0.25 мг |
| Калијум | 52.5 мг |
Материјално млеко, поред храњења бебе и богатства свих хранљивих састојака, треба да постане јака и здрава, а такође има и ћелије за одбрану тела, које се зову антитела која прелазе од мајке до бебе, што повећава спречавајући бебу да се боли лако.
Погледајте и:
- Природни лек за повећање производње млека
- Чување дојке
