Болдо чај је одличан за помоћ у функцији јетре, који је користан након дана претеривања, прекомјерног алкохола или конзумирања многих масних намирница јер садржи супстанцу која се назива лактон који помаже у варењу масти.
Такође помаже у уклањању стомака и још увијек се бори против гаса јер је одличан дигестиван, али је важно узети чај убрзо након припреме и не додати шећер, јер ферментира и омета пробаву.
Дакле, главне предности пехар чаја су:
- Побољшава функцију јетре;
- Помоћ у варењу и функционисању дигестивног система;
- Смањена згага;
- Смањени ефекти алкохолних пића;
- Помаже у лечењу гастритиса;
- Помоћ у лечењу проблема жучне кесе;
- Отежање симптома нетолеранције хране;
- Смањен гас;
- Делује као антиоксидант, антигљив и антибактеријски;
- Има помирљив ефекат;
Упркос свим овим предностима, болдо је контраиндикована у случају опструкције жучне кесе и током трудноће, нарочито у првих 3 месеца гестације, јер може изазвати побачај или изазвати малформације у фетусу.
Како направити тост
Да бисте припремили болдо, једноставно додајте листове биљке у чашу са кључањем воде и пустите да стоји неколико минута. Чај треба пити неколико пута дневно.
Како садити болдо
Болдо веома воли сунце и стога се препоручује да увек остане на месту где може да добије мало сунца у било које доба дана. Иако је погодан за било коју климу у Бразилу, болдо се не воли веома хладно, али не треба много бриге, нити константно обрезивање.
У дворишту:
Да посадите у дворишту потребно је само да узмете лиснату космичину и мало главну грану дрвета, ископирате рупу око 6 инча дубоко и леђите тамо, покривајући га земљом. Листови треба да падну, али ако грана остаје зелена, то је знак да ће гуска "ухватити" и цвети.
У лонцу биљака:
Такође можете посадити посуду у лонцу, све док је висина најмање 30 цм, јер се лонац расте много и може доћи до висине до 1 метар и да би јој се пружила добра потреба за земљиштем. Могуће је посејати у лонцу на исти начин као и на земљи, али је такођер могуће купити семење болдо или његових семена за сахрањивање у влажној земљи.
Није потребно свакодневно водити болдо, али кад год мислите да се земља постаје веома сува, јер болдо треба мало влаге на тлу како би постао здрав.
Да бисте сакупљали листове за припрему чаја и инфузије, једноставно исеците завршни део листова болдо и употребите још увек свеж или оставите да се суши на сунцу неколико дана. Након сушења, лишће треба ускладиштити у новинама или ставити у правилно покривену посуду од стакла.
