Велики природни рецепт за детоксикацију тела је да узмете овај лимунни сок свежим поврћем јер помаже у елиминацији токсина који се акумулирају у јетри и целом телу због потрошње индустријализованих намирница.
Детоксикација организма састоји се од процеса елиминације акумулираног отпада и токсина. Ови токсини су штетне супстанце које потичу као последица загријавања хемијских компоненти које користи прехрамбена индустрија, као што су адитиви, конзерванси, боје, заслађивачи или чак загађење.
Поред промоције детоксикације организма, овај сок поседује и јачање особина, побољшавајући имунолошки систем.
Састојци
- 3 од целера
- 5 листова спанаћа
- 1 лимун
- 1 јабука
Припрема
Превуците све у блендеру и напојите, ако желите. Коришћењем центрифуге чини препарат практичнијим. Уз овај детокни сок, свакодневно, током 7 дана, можете детокификовати јетру, крв, цреву и лакше губитак тежине.
За појачавање детоксикације организма и даље је неопходно избјећи гутање:
- кофеин;
- шећер и
- алкохолна пића
То су токсични елементи за тело, а ограничавање или елиминисање исхране је интелигентан начин да очувате ваше ментално и физичко здравље, као и виталност, имунитет, плодност, концентрацију и чак квалитет спавања.
Поред сокова са целером и спанаћем, супе се такође могу користити за детоксикацију организма и помоћ при губитку тежине. Погледајте следећи видео и научите како направити деток са најбољим састојцима.
Погледајте друге начине за детоксификацију тела:
- Деток сок
- Деток диет
- Детокифиинг Теа
