Одличан кућни лек за убрзавање рада је чај од малине, а листови малина помажу да тонирају и припремају мишиће материце за испоруку, помажући напредовању рада са добрим темпом, а не тако болан.
Чај малих листова треба узети из 32 недеље трудноће јер је потребно неколико седмица да би имало ефекат у телу. Због тога се не треба узимати једном, врло близу рађања, јер може изазвати интензивне контракције, узрокујући патњу код бебе.
Састојци
- 1 кашичица листова малине или 1 кесица листова малине
- 1 чаша воде за чаше
Начин припреме
Додајте листове малине у врелу воду, покријте и пустите да стоји 10 минута. Цоар, слатка са медом по укусу и пити на почетку 1 шоља чаја дневно, постепено повећавајући на 3 шоље чаја дневно.
Као алтернатива чају, можете сисати ледене коцкице направљене од чаја или купити капсуле од малина и узимати 1 300 мг капсуле у јелу 3 пута дневно од 32 недеље гестације.
Сазнајте друге здраве начине за убрзање рада у: Како убрзати рад.
Када не пити чај од малина
Чај од малина не треба узимати у случајевима где:
- Трудница имала је рану брзу радну снагу која је трајала до 3 сата;
- Ц-одјељак је планиран из медицинских разлога;
- Трудница је раније имала царски рез или прерано рођење;
- Жена је имала вагинално крварење током трудноће;
- Постоји породична или лична историја рака дојке или јајника, ендометриоза или фиброида;
- Беба седи унутар стомака;
- Трудница има здравствени проблем у трудноћи;
- Трудноћа близанаца;
- Рад мора бити изазван.
Ако трудница доживи контракције Брактон Хицкс након пијења чаја, она треба да смањи њену количину или престане да узима.
