Сок од лубенице је сјајан лек за борбу са високом сећном киселином јер је диуретик, а када је повезан са кокосовом водом постаје још ефикаснији.
Ево како припремити сок специјално дизајниран да спусти мокраћну киселину која садржи ове састојке.
Састојци
- 3 шоље семе лубенице
- 1 чаша кокосове воде
Начин припреме
Додајте састојке у блендер, брзо победите и напрезајте. Сок од лубенице треба да се пије убрзо након што буде пребијен, пожељно 3 пута дневно, како би се осигурала ефикасност према мокраћној киселини.
Лубеница садржи и супстанцу која се назива ликопен који спречава болести као што је рак. Да бисте имали здрав живот, укључите лубеницу у вашу свакодневну исхрану, јер је то укусно воће и са ниским калоријама.
Ево како може помоћи у исхрани:
