Добар кућни лек за буровање је да узме чај од пехара јер помаже у детоксикацији организма и олакшава варење.
Састојци
- 1 кашичица сецкане листове ананаса
- 1 чаша воде за чаше
Начин припреме
Додајте састојке у суду и врели неколико минута. Покривајте и сачекајте да паре, филтрирате и пијете следеће. Тај чај можете узети 3 пута дневно или кад год примећујете симптоме лоше пробавности, као што су честе бурме и осећај пуном стомаку.
Симптоми слабе варијације су чешћи када особа поједе превише хране истовремено, троши превише масти или поједе слаткише у оброку. Да би се избегло лоше варење, препоручљиво је дати предност лако прихваћеним намирницама, као што су салате и поврће, и јести десертне воће.
Корисна веза:
- Баи оставља побољшање варења
