Жене које пију више од 4 шољице кафе дневно могу имати потешкоћа у затрудњавању. Ово се може догодити зато што потрошња више од 300 мг кофеина дневно може довести до одсуства покрета мишића који узимају јаје до материце, што отежава трудноћу. Поред тога, када се конзумира вишак, кафа може изазвати превелико дозирање кофеина, сазнајте више кликом овдје.
Како се јаје не крећу сами, ови мишићи који се налазе у унутрашњем слоју јајоводних туби се неадекватно уговарају и одводе тамо да започну трудноћу, па стога, ко год жели да затрудни, избегава се конзумирање богате хране у кофеину, као што су кафа, кола; црни чај и чоколада.
Међутим, кофеин не смањује плодност мушког пола. Код мушкараца њихова потрошња повећава покретљивост сперме и овај фактор може чак и учинити плоднијим.
Количина кофеина у храни
Пиће / Храна | Количина кофеина |
1 шоља цоадо кафе | 25 до 50 мг |
1 шоља еспрессо | 50 до 80 мг |
1 шоља инстант кафе | 60 до 70 мг |
1 шоља капучина | 80 до 100 мг |
1 чаша куваног чаја | 30 до 100 мг |
1 60 г млека чоколаде | 50 мг |
Количина кофеина може се мало разликовати у зависности од бренда производа.