Одличан кућни лек за заустављање болова у мишићима је чај од цимета с семеном сенфа и комараца, јер је богат антиинфламаторним супстанцама које ће помоћи у борби против мишићног бола изазваног физичким замором или прекомерним физичким вежбама.
Састојци
- 1 кашика штапића цимета
- 1 жлица сјемена сенфа
- 1 кашика репа
- 1 шоља вреле воде
Начин припреме
Додајте цимет, семена сенфа и комарача на чашу воде и траке за кухање. Нека остане 15 минута, пита и пијеш даље. Препоручена доза је само 1 чаша овог чаја дневно.
