Ниски крвни притисак обично није изазван здравственим проблемима, али је уобичајена особина код неких људи и обично не представља здравствени ризик. Међутим, када се одједном појављује или је праћено симптомима као што су вртоглавица, несвестица или умор може указивати на озбиљнији проблем као што су дехидрација, инфекција или проблеми са срцем.
Уопштено гледано, крвни притисак се сматра низаком када је мањи од 90к60 ммХг и нема минималног ограничења притиска, под условом да је особа увек имала низак крвни притисак.
1. Дехидрација
Дехидрација се јавља када тело губи више воде од оне коју је унесено и тако ће крвни судови имати мање крви у њему, што ће смањити крвни притисак и изазвати симптоме као што су слабост, несвестица и умора. Дехидрација је чешћа код старијих или деце, нарочито током лета, или код људи који користе диуретике без медицинске индикације.
- Шта урадити : Рехидрацију треба урадити са домаћим серумом да уђе у воду која недостаје у телу заједно са минералима, међутим, ако је дехидрација озбиљна, требате отићи у болницу, јер је можда потребно имати серум директно у вена Погледајте шта треба радити у случају дехидрације.
2. Недостатак витамина Б12 и фолне киселине
Витамин Б12 и фолна киселина су два веома важна витамина за формирање црвених крвних зрнаца, тако да, када им недостаје тело, могу довести до анемије. Како је у крви мање ћелија, нормално је да се крвни притисак смањи.
Неки знаци који могу указати на анемију укључују слабост, бледо, трепавице у стопалима или рукама, крутост руку и ногу или губитак осетљивости на додир, на пример.
- Шта урадити : Када се сумња на анемију, веома је важно консултовати лекара опште праксе да идентификује тачан узрок анемије и да започне тачан третман. У случају недостатка витамина Б12 или фолне киселине, потребно је допунити ове витамине и повећати унос хране као што је лосос или јетра. Гледајте овај видео како да нахраните:
3. Коришћење неких правних лекова
Постоји неколико врста лијекова који, ако се користе дуго времена, могу изазвати значајно смањење крвног притиска. Неки од најчешћих примера су лекови високог крвног притиска, диуретици, лијекови за срчану болест, антидепресиви и еректилна дисфункционална средства.
- Шта урадити : Ако узимате један од ових лекова, саветује се да се консултује са лекарицом који је прописао да процени могућност промене лека или промене дозе.
4. Хормонске промене
Када постоји промена у производњи хормона од стране штитне жлезде или надбубрежне жлезде, на примјер, може доћи до дилатације крвних судова, што завршава узрокујући оштар пад крвног притиска. Поред тога, промене у трудноћи такође могу проузроковати ову врсту ефекта и због тога је уобичајено да жене доживљавају нижи притисак током трудноће него што су имали раније.
- Шта урадити : У трудноћи треба одржавати адекватан унос воде како бисте помогли у производњи течности и покушали да регулишете крвни притисак. У другим случајевима, важно је консултовати ендокринолога да идентификује хормонски проблем и започне најприкладнији третман. Проверите шта да једете за регулисање штитне жлезде.
5. Унутрашње крварење
Код унутрашњег крварења крварење се дешава у унутрашњост тела и, стога, може бити теже идентификовати. Када се то деси, могуће је изгубити много крви, што завршава напуштањем крвних судова са мање крви, што у великој мјери доводи до смањења крвног притиска.
Низак крвни притисак може се десити и када постоји озбиљно вањско крварење. Неки знаци да имате унутрашње крварење укључују слабост, вртоглавицу, проблеме са дисањем или сталну главобољу. Погледајте када се може појавити унутрашње крварење и како се идентификовати.
- Шта урадити : Ако се сумња на унутрашње крварење, одмах идите у болницу да бисте идентификовали место крварења и започели најадекватнији третман.
6. Проблеми са срцем
Промене у функционисању срца могу такођер узроковати смањење крвног притиска тако што ће се смањити количина циркулације крви у организму. Најчешћи проблеми укључују срчану инсуфицијенцију, абнормалност срчаног вентила и аритмије.
У овим ситуацијама, поред пада крвног притиска, могу се појавити и други знаци као што су нелагодност у грудима, прекомерна уморност, осећај краткотрајног удисања и хладног знојења. Погледајте 12 симптома који могу указати на проблеме са срцем.
- Шта урадити : Ако у породици постоји историја срчаних проблема или ако сумњате у промене у срцу, консултујте кардиолога да бисте идентификовали тачну дијагнозу и започели најадекватнији третман.
7. Тешка инфекција
Иако је ретка, низак крвни притисак може настати услед озбиљне инфекције у телу, познатој као сепсе или септични шок. То је због тога што се бактерије шириле кроз тело и ослобађају токсине који утичу на крвне судове, што доводи до значајног смањења крвног притиска. Погледајте који симптоми могу назначити сепсу.
- Шта урадити : Ако имате инфекцију негде у телу и имате изненадни пад крвног притиска са симптомима као што су слабост, вртоглавица и осјећај слабости, важно је брзо ићи у болницу како бисте почели давати антибиотике директно у вену.
Када ићи код доктора
Препоручљиво је консултовати лекара опште праксе када крвни притисак пада више од 40 ммХг или је праћен:
- Вртоглавица и мучнина;
- Неповезаност;
- Прекомерна жеђ;
- Тешкоће концентрирања;
- Замућен вид;
- Прекомеран умор;
- Хладна, бледа кожа.
Када се појаве симптоми ниског крвног притиска, препоручује се да се леже и подигнете ноге, омогућавајући крви да дође до мозга. Ако симптоми трају дуже од 10 минута, позовите медицинску помоћ, позовите 192, или је одвести у хитну помоћ.
