Да бисте смањили метални или горак укус у устима узрокован хемотерапијом или радиотерапијом, можете користити савете као што је коришћење само пластичних и стаклених посуда за припрему хране, маринирање меса у воћним соковима и додавање биљака у сезонску храну .
Ова промена укуса може доћи до 4 недеље након третмана, а уобичајено је да прехрана промијени укус или исцрпљује укус, а постоји и горак или метални укус у устима. Ово се дешава углавном након конзумације црвених меса, јер су храна богата протеинима она која највише имају измењени укус.
Неки савети о томе шта треба учинити како би се ублажио овај проблем су:
- Користите стаклене или пластичне посуде за припрему хране и хране за животиње, укључујући и прибор за јело, јер то помаже у смањивању метални укуса у уста;
- Узмите мало чашу воде с лимунским капима или соде за сјеме прије оброка, како бисте очистили укрштине и извадили лош укус из уста;
- Појести кисело воће након оброка као што је наранџа, мандарина или ананас, али не заборавите да избјегавате ову храну уколико постоје ране у устима;
- Ароматизујте воду капима лимуна, цимета или комада ђумбира који пију током дана;
- Користите ароматична биља за сезонску храну као што су рузмарин, пергол, оригано, лук, бели лук, бибер, паприка, тимијан, босиљак и коријандер;
- Гуму гуму од мете или цимета без шећера за масакирање лошег укуса у устима;
- Маринирати месо у киселим воћним соковима као што су лимун и ананас, сирће или слатка вина;
- Једи мање црвено месо и више воле да конзумирају пилетину, рибу, јаја и сире као примарни извор протеина ако црвено месо изазива превише замака;
- Користити морску сол за сезонску храну умјесто редовне соли;
- Желите замрзнути или замрзнути храну уместо врућих.
Такође, чувати уста чисте и здраве често чишћење зуба и језика често, затезање и избјегавање рана и рана, такођер је важно за борбу против непријатног укуса уста узрокованих бактеријама.
Лечење канцера не мења увек укус хране, али барем половина пацијената доживљава овај нежељени ефекат. Да бисте олакшали, потребно је да тестирате ове савете и видите који помоћ помажу у сваком случају, јер се свака особа боље прилагођава на други начин. Погледајте остале нежељене ефекте хемотерапије.
Зато што се укус мења
Лош укус у устима због хемотерапије се дешава јер третман проузрокује промене у окусима, који су одговорни за сензацију укуса. Папилане се обнављају сваке 3 недеље, а пошто хемотерапија ради на брзој репродукцији ћелија, један од његових нежељених ефеката постиже папиле.
У радиотерапији ово се дешава када се лечење врши у пределу главе и врата, јер радијација завршава и до папилеја. Након оба лечења, лоши укус у устима обично иде у року од 3 до 4 недеље, али у неким случајевима може потрајати дуже.
Рецепт за укус воде
Ароматизована вода помаже у одржавању добре хидрације и уклања горког или метални укус из уста и може се користити током целог дана.
Састојци:
- 10 свежих листова менте
- 3 цимет палице
- 3 танке резине свјежег ђумбира
- 4 крака лимуна, наранџе или тангерине са љуштом
- 1 литар филтриране воде
Припрема: Додајте састојке у воду, чувати у фрижидеру и чекати најмање 3 сата пре прања, време потребно за арому и ароматизовање воде.
Наранџасти маринирани пилетински рецепт
Израда маринираног меса у плодовима помаже у смањивању метални или горког укуса у устима, па ево како направити маринаду воћа.
Састојци:
- 500 г пилећег филета
- сок од 1 наранџе
- 1 кашика маслиновог уља
- 3 каранфилића бели лук, здробљен
- рузмарин по укусу
- сол и бибер по укусу
Начин припреме:
Ставите пилеће филете у контејнер и стисните наранџасту, додајте здробљени бели лук, маслиново уље и рузмарин. Затим премешајте све и оставите маринирање у фрижидеру најмање 20 минута или преко ноћи.
Добро гријати тањир, а затим сипати зрнасте кесе. Добро, са обе стране, не дозволите да пилетина дуго грили јер се суши и тешко је јести, покушајте да га оставите мокро али добро прошлост.
Погледајте више савета о томе шта јести како бисте смањили нежељене ефекте хемотерапије.